12.3 km | 01:05:54 | 05:22/km日期: 2015-12-29 03:32 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 563 Cal - 總步數: 12454 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 05'33" / 05'36" / 05'34" / 05'21" / 05'21" / 05'15" / 05'12" / 05'18" / 05'27" / 05'16" / 05'11" / 05'14" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'38" (+00'15") | 1212 / 1212 | 178 / 98 |
2 | | 07'34" (+02'11") | 19 / 1232 | 186 / 70 |
3 | | 05'23" | 6110 / 7343 | 189 / 98 |
4 | | 05'36" (+00'13") | 145 / 7489 | 193 / 92 |
5 | | 05'16" | 4767 / 12256 | 191 / 98 |
12月累積里程 :
173.84 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1944.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'36" | 00:11'09" |
3 | 05'34" | 00:16'43" |
4 | 05'21" | 00:22'04" |
5 | 05'21" | 00:27'25" |
6 | 05'15" | 00:32'40" |
7 | 05'12" | 00:37'52" |
8 | 05'18" | 00:43'10" |
9 | 05'27" | 00:48'37" |
10 | 05'16" | 00:53'53" |
11 | 05'11" | 00:59'04" |
12 | 05'14" | 01:04'18" |
12.3 | 06'13" | 01:05'54" |