4.5 km | 02:45:34 | 36:25/km日期: 2023-06-25 08:59 - 總爬升: 465 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 956 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 22'12" / 42'29" / 44'36" / 41'37" / 26'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'29" (+20'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 44'35" (+22'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 41'37" (+19'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'54" (+04'42") | 544 / 4544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.73 km 
SKECHERS YEL 累積 :
1069.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'12" | 00:22'12" |
| 2 | 42'29" | 01:04'41" |
| 3 | 44'36" | 01:49'17" |
| 4 | 41'37" | 02:30'54" |
| 4.5 | 26'54" | 02:45'34" |
8338.9 km | 
0.0 km
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