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    Antimatter Piggsx 高雄
    ID 118488
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    Antimatter Piggsx 
    5.2 km | 03:56:25 | 45:26/km
    日期: 2023-01-30 03:07 - 總爬升: 560 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 356 Cal
    Pace: 31'50" / 56'55" / 45'25" / 36'34" / 58'24" / 35'52" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區123~15065~79%
    2:M馬拉松配速區150~16979~89%
    3:T乳酸耐力區169~17489~92%
    4:A無氧耐力區174~18592~97.5%
    5:I最大耗氧區185~19097.5~100%
    最大心率為190 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 29.87 km
    GPX 上傳 | 7 months ago
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    131'50"00:31'50"
    256'55"01:28'45"
    345'25"02:14'10"
    436'34"02:50'44"
    558'24"03:49'08"
    5.235'51"03:56'25"

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