15.1 km | 01:24:00 | 05:33/km日期: 2024-11-18 17:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 885 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88.2
Pace: 05'41" / 05'47" / 07'32" / 05'37" / 05'43" / 05'53" / 05'33" / 05'37" / 05'43" / 05'48" / 05'41" / 06'05" / 07'06" / 05'22" / 05'19" / 09'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 483.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'47" | 00:11'28" |
| 3 | 07'32" | 00:19'00" |
| 4 | 05'37" | 00:24'37" |
| 5 | 05'43" | 00:30'20" |
| 6 | 05'53" | 00:36'13" |
| 7 | 05'33" | 00:41'46" |
| 8 | 05'37" | 00:47'23" |
| 9 | 05'43" | 00:53'06" |
| 10 | 05'48" | 00:58'54" |
| 11 | 05'41" | 01:04'35" |
| 12 | 06'05" | 01:10'40" |
| 13 | 07'06" | 01:17'46" |
| 14 | 05'22" | 01:23'08" |
| 15 | 05'19" | 01:28'27" |
| 15.1 | 09'03" | 01:29'24" |
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