11.3 km | 01:05:45 | 05:49/km日期: 2025-02-01 15:40 - 平均心率: 173 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.8
Pace: 05'35" / 05'47" / 05'27" / 05'30" / 05'41" / 05'29" / 06'39" / 05'52" / 05'45" / 06'03" / 06'18" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.10 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'47" | 00:11'22" |
| 3 | 05'27" | 00:16'49" |
| 4 | 05'30" | 00:22'19" |
| 5 | 05'41" | 00:28'00" |
| 6 | 05'29" | 00:33'29" |
| 7 | 06'39" | 00:40'08" |
| 8 | 05'52" | 00:46'00" |
| 9 | 05'45" | 00:51'45" |
| 10 | 06'03" | 00:57'48" |
| 11 | 06'18" | 01:04'06" |
| 11.3 | 06'09" | 01:06'00" |
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