5.7 km | 00:48:08 | 08:25/km日期: 2025-02-20 06:59 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 113 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 82.5
Pace: 09'30" / 07'42" / 07'13" / 07'32" / 08'37" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+03'24") | 711 / 5711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
245.42 km 
Nike Pegasus 40 累積 :
180.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'42" | 00:17'12" |
| 3 | 07'13" | 00:24'25" |
| 4 | 07'32" | 00:31'57" |
| 5 | 08'37" | 00:40'34" |
| 5.7 | 10'38" | 00:48'08" |
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