Elaine Hsieh 2025/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Elaine Hsieh 新竹
ID 801459

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13.0 km | 01:17:49 | 05:58/km

日期: 2025-04-25 19:09 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93.9

Pace: 06'35" / 05'44" / 05'58" / 06'03" / 05'54" / 05'50" / 06'07" / 06'02" / 05'56" / 06'05" / 05'59" / 05'29" / 05'48" / 08'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 131.54 km

iPhone 上傳 | 4 days ago

Nick, Simon Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'44"	00:12'19"
3	05'58"	00:18'17"
4	06'03"	00:24'20"
5	05'54"	00:30'14"
6	05'50"	00:36'04"
7	06'07"	00:42'11"
8	06'02"	00:48'13"
9	05'56"	00:54'09"
10	06'05"	01:00'14"
11	05'59"	01:06'13"
12	05'29"	01:11'42"
13	05'48"	01:17'30"
13.0	09'12"	01:17'51"

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