Angus Tseng 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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14.7 km | 01:20:37 | 05:29/km

日期: 2015-09-26 05:48 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'43" / 06'21" / 08'49" / 05'00" / 05'06" / 04'56" / 04'50" / 05'01" / 04'58" / 05'05" / 04'52" / 05'04" / 05'48" / 04'52" / 04'37" /

9月累積里程 : 57.82 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Epson 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'21"	00:13'04"
3	08'49"	00:21'53"
4	05'00"	00:26'53"
5	05'06"	00:31'59"
6	04'56"	00:36'55"
7	04'50"	00:41'45"
8	05'01"	00:46'46"
9	04'58"	00:51'44"
10	05'05"	00:56'49"
11	04'52"	01:01'41"
12	05'04"	01:06'45"
13	05'48"	01:12'33"
14	04'52"	01:17'25"
14.7	04'36"	01:20'37"

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