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Dasing DaDa
桃園
ID 31848
334 位追隨者
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Dasing DaDa
全馬
|
04:22:00
|
06:12/km
|
第216馬
2017 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
官方成績
日期
2017-11-19
成績
04:22:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'36")
00:28'36"
00:58'03"
10 km
(00:58'03")
00:29'27" (+00'51")
15 km
(01:28'26")
00:30'23" (+01'47")
01:01'20" (+03'17")
20 km
(01:59'23")
00:30'57" (+02'21")
25 km
(02:30'33")
00:31'10" (+02'34")
01:03'02" (+04'59")
30 km
(03:02'25")
00:31'52" (+03'16")
35 km
(03:36'11")
00:33'46" (+05'10")
01:08'13" (+10'10")
40 km
(04:10'38")
00:34'27" (+05'51")
Finish
(04:22:00)
日期:
2017-11-19 06:58
-
卡路里:
2447 Cal
-
總步數:
42090
-
平均步頻:
160
-
平均步幅:
99 cm
-
溫度:
17°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'38"
(05'38")
05'36"
1003 / 1003
169 / 105
2
05'43"
(11'21")
05'40" (+00'04")
1005 / 2009
166 / 105
3
05'42"
(17'03")
05'41" (+00'05")
1001 / 3010
165 / 106
4
05'46"
(22'49")
05'45" (+00'09")
1002 / 4012
162 / 107
5
05'47"
(28'36")
05'46" (+00'10")
1000 / 5012
162 / 106
展開計圈分析
6
05'53"
(34'29")
05'52" (+00'16")
1001 / 6014
163 / 104
7
05'47"
(40'16")
05'44" (+00'08")
1006 / 7021
163 / 106
8
05'55"
(46'11")
05'52" (+00'16")
1006 / 8028
163 / 103
9
05'59"
(52'10")
05'58" (+00'22")
1001 / 9029
161 / 103
10
05'57"
(58'07")
05'56" (+00'20")
1002 / 10032
162 / 103
11
06'03"
(01:04'10")
06'02" (+00'26")
1001 / 11033
162 / 101
12
06'03"
(01:10'13")
06'00" (+00'24")
1005 / 12039
161 / 102
13
06'04"
(01:16'17")
06'03" (+00'27")
1002 / 13042
162 / 101
14
06'07"
(01:22'24")
06'05" (+00'29")
1005 / 14047
161 / 101
15
06'05"
(01:28'29")
06'03" (+00'27")
1003 / 15050
162 / 101
16
06'26"
(01:34'55")
06'25" (+00'49")
1001 / 16052
153 / 101
17
06'05"
(01:41'00")
06'04" (+00'28")
1000 / 17053
161 / 101
18
06'09"
(01:47'09")
06'06" (+00'30")
1006 / 18060
162 / 100
19
06'05"
(01:53'14")
06'02" (+00'26")
1005 / 19066
162 / 101
20
06'16"
(01:59'30")
06'13" (+00'37")
1007 / 20073
155 / 103
21
06'04"
(02:05'34")
06'03" (+00'27")
1001 / 21075
162 / 101
22
06'10"
(02:11'44")
06'08" (+00'32")
1002 / 22078
161 / 100
23
06'18"
(02:18'02")
06'17" (+00'41")
1000 / 23078
156 / 101
24
06'20"
(02:24'22")
06'19" (+00'43")
1000 / 24079
161 / 98
25
06'18"
(02:30'40")
06'15" (+00'39")
1006 / 25086
161 / 99
26
06'24"
(02:37'04")
06'20" (+00'44")
1009 / 26096
158 / 99
27
06'13"
(02:43'17")
06'11" (+00'35")
1004 / 27100
160 / 100
28
06'14"
(02:49'31")
06'11" (+00'35")
1007 / 28108
161 / 100
29
06'27"
(02:55'58")
06'25" (+00'49")
1004 / 29112
157 / 98
30
06'36"
(03:02'34")
06'33" (+00'57")
1006 / 30119
160 / 94
31
06'44"
(03:09'18")
06'42" (+01'06")
1004 / 31123
156 / 95
32
06'37"
(03:15'55")
06'33" (+00'57")
1007 / 32131
160 / 94
33
07'03"
(03:22'58")
07'01" (+01'25")
1002 / 33134
148 / 95
34
06'43"
(03:29'41")
06'39" (+01'03")
1008 / 34143
159 / 94
35
06'40"
(03:36'21")
06'37" (+01'01")
1006 / 35149
159 / 94
36
06'39"
(03:43'00")
06'36" (+01'00")
1006 / 36155
159 / 95
37
06'45"
(03:49'45")
06'43" (+01'07")
1003 / 37159
157 / 94
38
07'00"
(03:56'45")
06'56" (+01'20")
1008 / 38167
158 / 91
39
06'55"
(04:03'40")
06'52" (+01'16")
1007 / 39174
159 / 91
40
07'09"
(04:10'49")
07'06" (+01'30")
1005 / 40180
149 / 94
41
06'33"
(04:17'22")
06'31" (+00'55")
1003 / 41184
160 / 95
42
05'19"
(04:22'41")
06'22" (+00'46")
833 / 42017
161 / 97
賽後評分:
^^^^^^^^
給 3 星
11月累積里程 :
309.91 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
RU
,
小婷
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Gordon sung
恭喜高速完賽喔
2017-11-19 16:12 ·
1
個人推
Scott ko
大新兄恭喜漂亮完賽
2017-11-19 16:13 ·
1
個人推
Erica Maio Maio Chen
超厲害的!恭喜,恭喜!
2017-11-19 20:51 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2017-11-20 21:51 ·
1
個人推
小P
讚喔~恭喜完賽
2017-11-21 07:38 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'38"
00:05'38"
2
05'43"
00:11'21"
3
05'42"
00:17'03"
4
05'46"
00:22'49"
5
05'47"
00:28'36"
6
05'53"
00:34'29"
7
05'44"
00:40'13"
8
05'55"
00:46'08"
9
05'59"
00:52'07"
10
05'56"
00:58'03"
11
06'04"
01:04'07"
12
06'03"
01:10'10"
13
06'04"
01:16'14"
14
06'07"
01:22'21"
15
06'05"
01:28'26"
16
06'26"
01:34'52"
17
06'05"
01:40'57"
18
06'05"
01:47'02"
19
06'05"
01:53'07"
20
06'16"
01:59'23"
21
06'05"
02:05'28"
22
06'12"
02:11'40"
23
06'18"
02:17'58"
24
06'20"
02:24'18"
25
06'15"
02:30'33"
26
06'21"
02:36'54"
27
06'15"
02:43'09"
28
06'12"
02:49'21"
29
06'29"
02:55'50"
30
06'35"
03:02'25"
31
06'45"
03:09'10"
32
06'35"
03:15'45"
33
07'06"
03:22'51"
34
06'39"
03:29'30"
35
06'41"
03:36'11"
36
06'39"
03:42'50"
37
06'45"
03:49'35"
38
06'55"
03:56'30"
39
06'55"
04:03'25"
40
07'13"
04:10'38"
41
06'32"
04:17'10"
41.8
06'37"
04:22'41"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:25:47
|
07:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:29:00
|
07:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:25:19
|
12:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.5 km
|
01:27:00
|
07:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
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