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    chienmao 桃園
    ID 4608
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    < 上一篇下一篇 >
    chienmao 
    78.0 km | 05:17:12 | 14.8 km/h
    2012 探索。羅馬公路縱橫挑戰賽
    官方成績
    日期2012-10-06
    成績05:17:12
    總名次839 / 1315
    分組名次165 / 251
    平均速度
    官方證書
    chienmao

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'36")
    		00:23'36" (+12'24")00:38'06" (+10'31")
    10 km(00:38'06")
    		00:14'30" (+03'18")
    15 km(00:54'05")
    		00:15'59" (+04'47")00:39'56" (+12'21")
    20 km(01:18'02")
    		00:23'57" (+12'45")
    25 km(01:30'59")
    		00:12'57" (+01'45")00:42'14" (+14'39")
    30 km(02:00'16")
    		00:29'17" (+18'05")
    35 km(02:14'44")
    		00:14'28" (+03'16")00:31'42" (+04'07")
    40 km(02:31'58")
    		00:17'14" (+06'02")
    45 km(02:59'12")
    		00:27'14" (+16'02")00:46'34" (+18'59")
    50 km(03:18'32")
    		00:19'20" (+08'08")
    55 km(03:34'55")
    		00:16'23" (+05'11")00:27'35"
    60 km(03:46'07")
    		00:11'12"
    65 km(04:14'22")
    		00:28'15" (+17'03")01:15'44" (+48'09")
    70 km(05:01'51")
    		00:47'29" (+36'17")
    75 km(05:14'30")
    		00:12'39" (+01'27")00:00'00"
    Finish(05:17:12)

    日期: 2012-10-06 07:01 - 總爬升: 1619 m - 地點: 桃園龍潭石門水庫-關西羅馬公路 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 2527 Cal
    桃園
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    很硬的比賽..........

    10月累積里程 : 78.00 km GIANT XTC COMPOSITE 3
    XT 上傳 | 12 years ago
    chienmao, JASON Wang 和其他 7 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    122.50.0 %
    29.80.0 %
    38.70.0 %
    413.30.0 %
    517.80.0 %
    619.30.0 %
    729.30.0 %
    839.60.0 %
    911.40.0 %
    1023.50.0 %
    1127.10.0 %
    1219.10.0 %
    1322.20.0 %
    1418.60.0 %
    1512.80.0 %
    1614.10.0 %
    178.50.0 %
    1810.20.0 %
    1927.90.0 %
    2013.10.0 %
    2146.80.0 %
    2242.40.0 %
    2319.00.0 %
    2439.60.0 %
    2510.70.0 %
    267.10.0 %
    277.10.0 %
    286.80.0 %
    2929.80.0 %
    3040.00.0 %
    3123.10.0 %
    3221.10.0 %
    3319.60.0 %
    3436.70.0 %
    3513.90.0 %
    3623.70.0 %
    378.50.0 %
    3825.90.0 %
    3937.90.0 %
    4015.90.0 %
    4128.80.0 %
    4231.90.0 %
    4313.20.0 %
    447.60.0 %
    455.50.0 %
    466.90.0 %
    479.00.0 %
    4843.90.0 %
    4948.00.0 %
    5046.80.0 %
    5137.50.0 %
    5232.70.0 %
    537.10.0 %
    5432.70.0 %
    5522.20.0 %
    5632.10.0 %
    5736.70.0 %
    5817.20.0 %
    5931.00.0 %
    6026.30.0 %
    6111.80.0 %
    6213.40.0 %
    6311.00.0 %
    649.40.0 %
    658.70.0 %
    666.70.0 %
    674.90.0 %
    684.20.0 %
    695.80.0 %
    7034.60.0 %
    7134.30.0 %
    7237.10.0 %
    7325.50.0 %
    7414.80.0 %
    7520.80.0 %
    7638.70.0 %
    76.632.00.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
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    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
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    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
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    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:29:00 | 07:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:39:24 | 09:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:25:19 | 12:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    11.5 km | 01:27:00 | 07:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:44:36 | 05:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:45:03 | 06:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.5 km | 02:37:10 | 07:18/km
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