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YuchengWu
台南
ID 19649
31 位追隨者
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YuchengWu
全馬
|
04:07:34
|
05:52/km
|
第19馬
2018 阿勃勒-風華再現馬拉松暨馬拉松普查春季頒獎
官方成績
日期
2018-04-01
成績
04:07:34
總名次
289 / 1954
分組名次
52 / 288
平均速度
05:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'47")
00:27'47" (+01'29")
00:54'57" (+01'21")
10 km
(00:54'57")
00:27'10" (+00'52")
15 km
(01:21'15")
00:26'18"
00:53'36"
20 km
(01:48'33")
00:27'18" (+01'00")
25 km
(02:17'52")
00:29'19" (+03'01")
01:00'26" (+06'50")
30 km
(02:48'59")
00:31'07" (+04'49")
35 km
(03:19'54")
00:30'55" (+04'37")
01:05'46" (+12'10")
40 km
(03:54'45")
00:34'51" (+08'33")
Finish
(04:07:34)
日期:
2018-04-01 05:40
-
總爬升:
350 m
-
地點:
新化阿勃勒
-
卡路里:
2468 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(26)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'35"
(06'35")
06'37" (+01'28")
993 / 993
2
05'20"
(11'55")
05'15" (+00'06")
1015 / 2009
3
05'20"
(17'15")
05'20" (+00'11")
998 / 3007
4
05'14"
(22'29")
05'13" (+00'04")
1001 / 4008
5
05'23"
(27'52")
05'20" (+00'11")
1008 / 5017
展開計圈分析
6
05'25"
(33'17")
05'23" (+00'14")
1003 / 6021
7
05'27"
(38'44")
05'26" (+00'17")
1000 / 7021
8
05'35"
(44'19")
05'33" (+00'24")
1005 / 8027
9
05'25"
(49'44")
05'27" (+00'18")
993 / 9020
10
05'24"
(55'08")
05'19" (+00'10")
1014 / 10035
11
05'07"
(01:00'15")
05'09"
992 / 11027
12
05'14"
(01:05'29")
05'15" (+00'06")
996 / 12024
13
05'14"
(01:10'43")
05'09"
1014 / 13038
14
05'18"
(01:16'01")
05'20" (+00'11")
993 / 14031
15
05'24"
(01:21'25")
05'21" (+00'12")
1008 / 15039
16
06'08"
(01:27'33")
06'07" (+00'58")
1001 / 16040
17
05'19"
(01:32'52")
05'19" (+00'10")
997 / 17038
18
05'17"
(01:38'09")
05'17" (+00'08")
996 / 18035
19
05'20"
(01:43'29")
05'16" (+00'07")
1009 / 19045
20
05'19"
(01:48'48")
05'17" (+00'08")
1006 / 20051
21
05'29"
(01:54'17")
05'28" (+00'19")
1001 / 21052
22
05'26"
(01:59'43")
05'27" (+00'18")
996 / 22048
23
05'53"
(02:05'36")
05'49" (+00'40")
1008 / 23057
24
06'25"
(02:12'01")
06'28" (+01'19")
990 / 24048
25
06'10"
(02:18'11")
06'06" (+00'57")
1008 / 25057
26
06'16"
(02:24'27")
06'14" (+01'05")
1002 / 26060
27
06'40"
(02:31'07")
06'39" (+01'30")
1001 / 27061
28
05'29"
(02:36'36")
05'28" (+00'19")
1001 / 28063
29
06'02"
(02:42'38")
06'00" (+00'51")
1004 / 29067
30
06'42"
(02:49'20")
06'39" (+01'30")
1005 / 30073
31
06'40"
(02:56'00")
06'38" (+01'29")
1002 / 31075
32
06'00"
(03:02'00")
06'00" (+00'51")
999 / 32074
33
05'58"
(03:07'58")
05'53" (+00'44")
1013 / 33088
34
06'41"
(03:14'39")
06'38" (+01'29")
1006 / 34095
35
06'04"
(03:20'43")
06'07" (+00'58")
989 / 35085
36
06'34"
(03:27'17")
06'30" (+01'21")
1008 / 36093
37
06'19"
(03:33'36")
06'16" (+01'07")
1007 / 37100
38
07'09"
(03:40'45")
07'12" (+02'03")
991 / 38091
39
06'58"
(03:47'43")
06'55" (+01'46")
1005 / 39096
40
07'39"
(03:55'22")
07'37" (+02'28")
1002 / 40099
41
06'51"
(04:02'13")
06'48" (+01'39")
1006 / 41106
42
06'38"
(04:08'51")
07'16" (+02'07")
910 / 42017
睽違一年的全馬
賽前宣言:
隔了一年多的19馬
賽後評分:
尚可
給 4 星
4月累積里程 :
100.08 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 7 years ago
李宜澤
,
梁澤鈞
和其他
4
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'41"
00:06'41"
2
05'14"
00:11'55"
3
05'20"
00:17'15"
4
05'14"
00:22'29"
5
05'18"
00:27'47"
6
05'25"
00:33'12"
7
05'27"
00:38'39"
8
05'35"
00:44'14"
9
05'24"
00:49'38"
10
05'19"
00:54'57"
11
05'13"
01:00'10"
12
05'14"
01:05'24"
13
05'11"
01:10'35"
14
05'16"
01:15'51"
15
05'24"
01:21'15"
16
06'08"
01:27'23"
17
05'19"
01:32'42"
18
05'16"
01:37'58"
19
05'22"
01:43'20"
20
05'13"
01:48'33"
21
05'28"
01:54'01"
22
05'26"
01:59'27"
23
05'53"
02:05'20"
24
06'25"
02:11'45"
25
06'07"
02:17'52"
26
06'18"
02:24'10"
27
06'37"
02:30'47"
28
05'34"
02:36'21"
29
05'59"
02:42'20"
30
06'39"
02:48'59"
31
06'42"
02:55'41"
32
05'55"
03:01'36"
33
05'54"
03:07'30"
34
06'39"
03:14'09"
35
05'45"
03:19'54"
36
06'55"
03:26'49"
37
06'14"
03:33'03"
38
07'08"
03:40'11"
39
06'55"
03:47'06"
40
07'39"
03:54'45"
41
06'45"
04:01'30"
42
06'47"
04:08'17"
41.9
-7'-5"
04:08'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:25:47
|
07:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:29:00
|
07:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:25:19
|
12:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.5 km
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01:27:00
|
07:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
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05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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00:45:03
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06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
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07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:53:18
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00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:12
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
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04:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:45
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05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
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00:26:46
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:29:50
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05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:26:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:13
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:25:29
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:26
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台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
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00:38:46
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05:13/km
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