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立吟
桃園
ID 315656
315 位追隨者
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立吟
半馬
|
02:16:09
|
06:27/km
|
第14半馬
第二屆【勇士盃】2018 烏來峽谷公益路跑
官方成績
日期
2018-11-10
成績
02:16:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'16")
00:32'16" (+04'04")
01:08'05" (+09'11")
10 km
(01:08'05")
00:35'49" (+07'37")
15 km
(01:38'47")
00:30'42" (+02'30")
00:58'54"
20 km
(02:06'59")
00:28'12"
Finish
(02:16:09)
日期:
2018-11-10 06:29
-
總爬升:
385 m
-
卡路里:
942 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'23"
(06'23")
06'24" (+01'13")
995 / 995
2
07'45"
(14'08")
07'44" (+02'33")
1000 / 1996
3
06'32"
(20'40")
06'30" (+01'19")
1005 / 3001
4
05'44"
(26'24")
05'40" (+00'29")
1010 / 4011
5
06'19"
(32'43")
05'52" (+00'41")
1074 / 5085
展開計圈分析
6
05'56"
(38'39")
05'56" (+00'45")
997 / 6083
7
06'28"
(45'07")
06'28" (+01'17")
997 / 7081
8
06'53"
(52'00")
06'47" (+01'36")
1012 / 8093
9
08'37"
(01:00'37")
08'33" (+03'22")
1006 / 9100
10
08'04"
(01:08'41")
07'59" (+02'48")
1010 / 10110
11
07'28"
(01:16'09")
07'27" (+02'16")
1001 / 11111
12
07'02"
(01:23'11")
06'37" (+01'26")
1061 / 12173
13
05'30"
(01:28'41")
05'31" (+00'20")
994 / 13167
14
05'26"
(01:34'07")
05'15" (+00'04")
1032 / 14200
15
05'44"
(01:39'51")
05'44" (+00'33")
997 / 15198
16
05'53"
(01:45'44")
05'48" (+00'37")
1013 / 16211
17
05'41"
(01:51'25")
05'42" (+00'31")
996 / 17208
18
06'07"
(01:57'32")
06'05" (+00'54")
1005 / 18213
19
05'16"
(02:02'48")
05'11"
1013 / 19226
20
05'35"
(02:08'23")
05'38" (+00'27")
988 / 20215
21
06'44"
(02:15'07")
06'43" (+01'32")
1001 / 21217
桃園
立
吟
Apo
說推
·
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桃園
立
吟
Apo
說推
·
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桃園
立
吟
·
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比上次烏來半馬進步8分鐘😊開心
賽前宣言:
😁
賽後評分:
😁
給 4 星
11月累積里程 :
140.31 km
Android - Sony G8142 上傳
| 6 years ago
tseng
,
驚十次會常要
和其他
44
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
Abel
好棒👍自主半馬訓練⋯
2018-11-10 08:47 ·
1
個人推
Abel
恭喜完賽!
2018-11-10 08:55 ·
1
個人推
呂理用
早安!恭喜半馬順利完賽!
2018-11-10 08:58 ·
1
個人推
蝙蝠俠
恭喜順利完成比賽,很棒喔~祝 假期愉快喔 ^_^
2018-11-10 09:05 ·
1
個人推
小伙子
2018-11-10 09:16 ·
1
個人推
@張小弟@
恭喜完賽!(⌒∇⌒)
2018-11-10 09:22 ·
1
個人推
林家榮(藥藥熊)
太強了!👍
2018-11-10 09:35 ·
1
個人推
陳昭雄
恭喜立吟漂亮完賽 ^^
2018-11-10 09:35 ·
1
個人推
林家榮(藥藥熊)
恭喜分一上凸!
2018-11-10 09:36 ·
1
個人推
Vitt
變回直髮了
2018-11-10 09:43 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
恭喜阿吟。分一沒有獎牌哦
2018-11-10 09:46 ·
1
個人推
Gordon sung
恭喜漂亮完賽上凸台喔^^
2018-11-10 09:47 ·
1
個人推
葉文凱
恭喜高速完賽。
2018-11-10 09:59 ·
2
個人推
李榮華
美女早安,恭喜完賽
2018-11-10 10:04 ·
1
個人推
蘇柏菁
早安,恭喜完賽
2018-11-10 10:09 ·
1
個人推
林全宏
恭喜完賽
2018-11-10 11:51 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜分一完賽,好棒!
2018-11-10 11:56 ·
1
個人推
Apo
恭喜精采分一完賽!!!!!
超厲害~~~
2018-11-10 12:02 ·
1
個人推
陳果狗
恭喜撿分1👍
2018-11-10 12:17 ·
1
個人推
施宗輝
恭喜上凸台
2018-11-10 12:43 ·
1
個人推
黃志榮
恭喜漂亮完賽上凸台 !
2018-11-10 13:32 ·
1
個人推
李耀同
午安~恭喜開心順利完塞!
2018-11-10 14:31 ·
1
個人推
蝙蝠俠
立吟 謝謝祝賀及貼心提醒,也恭喜以漂亮的分一完成比賽,超讃!(獎盃⋯好大)祝 平安喜樂 開心愉悅喔^_^
2018-11-11 16:50 ·
1
個人推
賴華瑋
立吟真的好棒唷,這真的是妳努力的成果 分一超厲害的啊!
2018-11-11 23:07 ·
1
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陳節亮
立吟...
恭喜高速完賽!^^
2018-11-12 14:34 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'28"
00:06'28"
2
07'48"
00:14'16"
3
06'24"
00:20'40"
4
05'44"
00:26'24"
5
05'52"
00:32'16"
6
05'58"
00:38'14"
7
06'28"
00:44'42"
8
06'43"
00:51'25"
9
08'24"
00:59'49"
10
08'16"
01:08'05"
11
07'20"
01:15'25"
12
06'48"
01:22'13"
13
05'41"
01:27'54"
14
05'01"
01:32'55"
15
05'52"
01:38'47"
16
05'46"
01:44'33"
17
05'39"
01:50'12"
18
06'09"
01:56'21"
19
05'23"
02:01'44"
20
05'15"
02:06'59"
21
06'57"
02:13'56"
21.1
12'53"
02:15'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:26:50
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:25:14
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:28
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王聖欣
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3.6 km
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王聖欣
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4.0 km
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00:29:00
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Annie Teng
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1.8 km
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randallkwo
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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11.5 km
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01:27:00
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王聖欣
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8.5 km
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王聖欣
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7.5 km
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Inna Chang
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鄭穗霓
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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台中阿森
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Inna Chang
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