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 |  11.1 km | 01:08:27 | 06:10/km日期: 2012-12-20 20:16 - 地點: 中興大學 - 天氣: 還好 - 平均心率: 157 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% Pace: 06'35" / 06'52" / 06'43" / 07'00" / 06'25" / 06'01" / 05'54" / 05'55" / 05'43" / 05'40" / 05'10" / 05'02" / 前3k雙腳的筋,隱隱的疲勞感~快5k時,就好多了~希望是天氣冷的關係~看來要早點睡了~最近跑步都沒啥力,最後1k,跑到都有吐的FU~哈哈哈
12月累積里程 : 126.48 km  MIZUNO WAVE TEMPEST 累積 : 691.6 kmXT 上傳 | 12 years ago
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