腳有一點點緊繃~好像一直都是這樣子! 今天不敢跑太多,本週就要人生初半馬了! 這幾天,就好好休息,拉筋~休息~;最後一個月第一次破100公里,哈哈~年底的中科盃,剛好為今年劃下完美的句點。