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humphrey69
新竹
ID 161994
10 位追隨者
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humphrey69
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:07:04
|
06:01/km
|
第1半馬
2014南庄山水半程馬拉松
官方成績
日期
2014-10-26
成績
02:07:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'10")
00:27'10" (+00'24")
00:53'56"
10 km
(00:53'56")
00:26'46"
15 km
(01:22'59")
00:29'03" (+02'17")
01:03'46" (+09'50")
20 km
(01:57'42")
00:34'43" (+07'57")
Finish
(02:07:04)
日期:
2014-10-26 06:34
-
總爬升:
208 m
-
卡路里:
1055 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'49"
(05'49")
05'51" (+00'37")
991 / 991
2
05'23"
(11'12")
05'20" (+00'06")
1008 / 2000
3
05'17"
(16'29")
05'14"
1008 / 3008
4
05'25"
(21'54")
05'22" (+00'08")
1006 / 4014
5
05'16"
(27'10")
05'16" (+00'02")
997 / 5012
展開計圈分析
6
05'19"
(32'29")
05'18" (+00'04")
1002 / 6014
7
05'14"
(37'43")
05'14"
997 / 7012
8
05'29"
(43'12")
05'26" (+00'12")
1008 / 8021
9
05'19"
(48'31")
05'20" (+00'06")
996 / 9017
10
05'30"
(54'01")
05'29" (+00'15")
1002 / 10020
11
05'22"
(59'23")
05'23" (+00'09")
995 / 11015
12
05'33"
(01:04'56")
05'29" (+00'15")
1011 / 12026
13
05'44"
(01:10'40")
05'46" (+00'32")
993 / 13020
14
06'36"
(01:17'16")
06'36" (+01'22")
999 / 14019
15
05'56"
(01:23'12")
05'51" (+00'37")
1012 / 15032
16
06'12"
(01:29'24")
06'14" (+01'00")
992 / 16024
17
07'30"
(01:36'54")
07'30" (+02'16")
998 / 17023
18
06'54"
(01:43'48")
06'51" (+01'37")
1006 / 18029
19
06'41"
(01:50'29")
06'36" (+01'22")
1012 / 19041
20
07'19"
(01:57'48")
07'24" (+02'10")
988 / 20029
21
07'26"
(02:05'14")
07'19" (+02'05")
1014 / 21044
22
01'50"
(02:07'04")
06'50" (+01'36")
268 / 21312
賽後評分:
讚！
給 4 星
10月累積里程 :
100.98 km
Android - htc HTC_603h 上傳
| 10 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
.
和其他
4
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'54"
00:05'54"
2
05'18"
00:11'12"
3
05'17"
00:16'29"
4
05'25"
00:21'54"
5
05'16"
00:27'10"
6
05'15"
00:32'25"
7
05'18"
00:37'43"
8
05'24"
00:43'07"
9
05'20"
00:48'27"
10
05'29"
00:53'56"
11
05'27"
00:59'23"
12
05'28"
01:04'51"
13
05'38"
01:10'29"
14
06'41"
01:17'10"
15
05'49"
01:22'59"
16
06'19"
01:29'18"
17
07'28"
01:36'46"
18
06'55"
01:43'41"
19
06'36"
01:50'17"
20
07'25"
01:57'42"
21
07'13"
02:04'55"
21.3
06'53"
02:07'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
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01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
|
00:36:55
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06:00/km
randallkwo
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1.0 km
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00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
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3.0 km
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00:23:02
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
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00:31:11
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09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:48
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06:21/km
Inna Chang
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8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
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0.1 km
|
00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
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5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:37
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
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10.1 km
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00:49:49
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04:56/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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台中阿森
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10.1 km
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00:50:22
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
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04:52/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:07:04 | 06:01/km | 第1半馬
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