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    Peili Lei 新竹
    ID 136732
    132 位追隨者
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    Peili Lei 
    26.5 km | 03:14:25 | 07:20/km | 第4半馬
    2015丹大林道峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2015-02-07
    成績03:14:25
    總名次- / -
    分組名次26 / 221
    平均速度07:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'54")
    		00:27'54"01:04'02"
    10 km(01:04'02")
    		00:36'08" (+08'14")
    15 km(01:40'39")
    		00:36'37" (+08'43")01:20'22" (+16'20")
    20 km(02:24'24")
    		00:43'45" (+15'51")
    25 km(03:02'32")
    		00:38'08" (+10'14")00:00'00"
    Finish(03:14:25)

    日期: 2015-02-07 08:11 - 總爬升: 492 m - 平均心率: 27 - 卡路里: 1771 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'38"  (05'38")
    		05'38" (+00'39")998 / 998
    2
    05'40"  (11'18")
    		05'38" (+00'39")1003 / 2002
    3
    04'58"  (16'16")
    		04'59"996 / 2999
    4
    05'44"  (22'00")
    		05'40" (+00'41")1011 / 4010
    5
    06'01"  (28'01")
    		05'58" (+00'59")1007 / 5017
    展開計圈分析
    6
    07'24"  (35'25")
    		07'22" (+02'23")1003 / 6021
    7
    06'50"  (42'15")
    		06'47" (+01'48")1007 / 7028
    8
    08'13"  (50'28")
    		08'09" (+03'10")1006 / 8034
    9
    08'14"  (58'42")
    		08'10" (+03'11")1006 / 9041
    10
    05'34"  (01:04'16")
    		05'32" (+00'33")1003 / 10045
    11
    06'44"  (01:11'00")
    		06'41" (+01'42")1007 / 11052
    12
    06'55"  (01:17'55")
    		06'52" (+01'53")1007 / 12059
    13
    06'00"  (01:23'55")
    		05'56" (+00'57")1010 / 13070
    14
    10'07"  (01:34'02")
    		10'05" (+05'06")1003 / 14073
    15
    07'06"  (01:41'08")
    		07'03" (+02'04")1006 / 15079
    16
    07'10"  (01:48'18")
    		07'05" (+02'06")1009 / 16089
    17
    09'11"  (01:57'29")
    		09'08" (+04'09")1004 / 17094
    18
    08'25"  (02:05'54")
    		08'23" (+03'24")1002 / 18096
    19
    08'47"  (02:14'41")
    		08'44" (+03'45")1004 / 19100
    20
    10'41"  (02:25'22")
    		10'38" (+05'39")1003 / 20104
    21
    08'52"  (02:34'14")
    		08'46" (+03'47")1010 / 21115
    22
    06'28"  (02:40'42")
    		06'27" (+01'28")1001 / 22116
    23
    06'39"  (02:47'21")
    		06'36" (+01'37")1007 / 23124
    24
    09'13"  (02:56'34")
    		09'09" (+04'10")1006 / 24130
    25
    06'55"  (03:03'29")
    		06'55" (+01'56")999 / 25130
    26
    08'18"  (03:11'47")
    		08'15" (+03'16")1004 / 26134
    27
    08'21"  (03:20'08")
    		16'10" (+11'11")516 / 26651
    新竹
    Peili Lei
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 76.67 km 亞瑟士 虎走 累積 : 453.5 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    劉正安 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'40"00:05'40"
    205'38"00:11'18"
    305'00"00:16'18"
    405'40"00:21'58"
    505'56"00:27'54"
    607'24"00:35'18"
    706'47"00:42'05"
    808'09"00:50'14"
    908'14"00:58'28"
    1005'34"01:04'02"
    1106'37"01:10'39"
    1206'59"01:17'38"
    1305'49"01:23'27"
    1410'03"01:33'30"
    1507'09"01:40'39"
    1607'01"01:47'40"
    1708'56"01:56'36"
    1808'15"02:04'51"
    1908'45"02:13'36"
    2010'48"02:24'24"
    2109'07"02:33'31"
    2206'27"02:39'58"
    2306'35"02:46'33"
    2408'53"02:55'26"
    2507'06"03:02'32"
    2608'05"03:10'37"
    26.518'50"03:20'08"

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