5.0 km | 00:54:21 | 10:51/km日期: 2021-05-01 19:09 - 平均心率: 88 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'31" / 11'08" / 11'08" / 10'37" / 12'38" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+00'14") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 11'08" | 00:21'39" |
| 3 | 11'08" | 00:32'47" |
| 4 | 10'37" | 00:43'24" |
| 5 | 12'38" | 00:56'02" |
| 5.0 | 10'58" | 00:56'06" |
24227.4 km | 
565.9 km
留言 
