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蔡小白
桃園
ID 196812
18 位追隨者
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蔡小白
半馬
|
01:57:23
|
05:33/km
|
第9半馬
2015海山馬拉松
官方成績
日期
2015-05-31
成績
01:57:23
總名次
86 / 483
分組名次
12 / 91
平均速度
05:33/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'32")
00:23'32"
00:51'32"
10 km
(00:51'32")
00:28'00" (+04'28")
15 km
(01:21'04")
00:29'32" (+06'00")
01:01'20" (+09'48")
20 km
(01:52'52")
00:31'48" (+08'16")
Finish
(01:57:23)
日期:
2015-05-31 08:00
-
卡路里:
1139 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
65%
桃園
蔡
小白
·
留言
桃園
蔡
小白
ricky tseng
說推
·
留言
感冒還沒全好
跑道中間快喘不過氣
前半後半差距甚大
可惜了這場
賽前宣言:
跪求太陽公公輕虐
賽後評分:
小玉西瓜 吃到飽 完賽豆漿 喝到爽 不錯的地方賽事
給 4 星
5月累積里程 :
202.23 km
MIZUNO wave rider 18(黑白綠) 累積 :
1035.8 km
GPX 上傳
| 9 years ago
陳大本
,
路跑在雲端(阿Paul)
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
ricky tseng
恭喜完賽^^
2015-05-31 20:05 ·
蔡小白
感謝 tseng大哥
2015-05-31 20:40 ·
jaschoung
恭喜順利完賽~
2015-05-31 21:04 ·
蔡小白
3Q
2015-06-01 12:50 ·
1
個人推
路跑在雲端(阿Paul)
恭喜挑戰完賽!
2015-06-04 08:56 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'32"
00:04'32"
2
04'32"
00:09'04"
3
04'40"
00:13'44"
4
04'52"
00:18'36"
5
04'56"
00:23'32"
6
05'36"
00:29'08"
7
05'40"
00:34'48"
8
05'56"
00:40'44"
9
05'20"
00:46'04"
10
05'28"
00:51'32"
11
05'24"
00:56'56"
12
05'48"
01:02'44"
13
06'12"
01:08'56"
14
05'56"
01:14'52"
15
06'12"
01:21'04"
16
06'12"
01:27'16"
17
06'16"
01:33'32"
18
06'48"
01:40'20"
19
05'56"
01:46'16"
20
06'36"
01:52'52"
20.7
05'52"
01:57'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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台中阿森
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5.2 km
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王聖欣
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王聖欣
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4.0 km
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Annie Teng
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.5 km
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Annie Teng
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王聖欣
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王聖欣
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Inna Chang
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鄭穗霓
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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7.4 km
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