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    徐智謀 新竹
    ID 162124
    667 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐智謀
    23.0 km | 01:53:45 | 04:56/km | 第3半馬
    2015第七屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-10-18
    成績01:53:45
    總名次69 / 2316
    分組名次33 / 725
    平均速度04:56/km
    官方證書
    徐智謀

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'43")
    00:25'43" (+02'42")00:51'22" (+04'03")
    10 km(00:51'22")
    00:25'39" (+02'38")
    15 km(01:15'40")
    00:24'18" (+01'17")00:47'19"
    20 km(01:38'41")
    00:23'01"
    Finish(01:53:45)

    日期: 2015-10-18 06:00 - 總爬升: 143 m - 地點: 新埔遠東到關西石光 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1424 Cal - 總步數: 20618 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'46"  (05'46")
    05'42" (+01'15")1008 / 1008173 / 100
    2
    05'03"  (10'49")
    05'00" (+00'33")1007 / 2016179 / 110
    3
    04'57"  (15'46")
    04'55" (+00'28")1004 / 3020179 / 112
    4
    05'00"  (20'46")
    04'57" (+00'30")1009 / 4030180 / 111
    5
    05'00"  (25'46")
    04'57" (+00'30")1006 / 5037179 / 112
    展開計圈分析
    6
    05'03"  (30'49")
    05'02" (+00'35")1000 / 6037180 / 109
    7
    05'13"  (36'02")
    05'12" (+00'45")1002 / 7040178 / 107
    8
    05'10"  (41'12")
    05'09" (+00'42")1000 / 8041180 / 107
    9
    05'09"  (46'21")
    05'07" (+00'40")1003 / 9044180 / 107
    10
    05'04"  (51'25")
    05'02" (+00'35")1004 / 10049180 / 109
    11
    04'54"  (56'19")
    04'50" (+00'23")1010 / 11060181 / 113
    12
    04'45"  (01:01'04")
    04'43" (+00'16")1005 / 12065181 / 116
    13
    04'58"  (01:06'02")
    04'54" (+00'27")1010 / 13076176 / 115
    14
    04'54"  (01:10'56")
    04'52" (+00'25")1004 / 14080178 / 114
    15
    04'47"  (01:15'43")
    04'44" (+00'17")1009 / 15090179 / 117
    16
    04'50"  (01:20'33")
    04'49" (+00'22")1001 / 16091176 / 117
    17
    04'30"  (01:25'03")
    04'29" (+00'02")1002 / 17093182 / 122
    18
    04'36"  (01:29'39")
    04'34" (+00'07")1005 / 18099180 / 121
    19
    04'35"  (01:34'14")
    04'33" (+00'06")1004 / 19103180 / 121
    20
    04'33"  (01:38'47")
    04'30" (+00'03")1008 / 20111180 / 122
    21
    04'28"  (01:43'15")
    04'27"1003 / 21114179 / 125
    22
    04'34"  (01:47'49")
    04'31" (+00'04")1008 / 22123178 / 123
    23
    04'33"  (01:52'22")
    04'31" (+00'04")1006 / 23130177 / 124
    新竹
    徐智謀
    張智展 和 Co 說推
    · 留言
    新竹
    徐智謀
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    新竹
    徐智謀
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    新竹
    徐智謀
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    新竹
    徐智謀
    · 留言

    今天遠東超半程馬拉松,後半段越跑越順,就越跑越快,可能超不少全馬的選手,使得有人好奇跟上來看了我一下,我在想他可能是看我號碼布是半馬的就沒再理我,今天跑起來比以前有速度也有耐力到終點前還有體力衝刺,感覺回到學生時代的狀況,可能真的有進步吧。

    賽前宣言: 第一次參加遠東超半馬,希望順利完賽,加油!
    10月累積里程 : 330.38 km 亞瑟士 TJL425 累積 : 1917.7 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    曾國政, Yu Yun 和其他 133 人說推
    · 留言
    觀看另 31 則留言
    BrianWu 徐兄:晚上好,恭喜完賽,漂亮的4分速,讚!
    2015-10-18 18:00 ·
     1 個人推
    信凱 恭喜完賽
    2015-10-18 18:29 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜高速完賽。
    2015-10-18 18:33 ·
     1 個人推
    徐智謀 謝謝各位前輩,大家加油,晚安。
    2015-10-18 18:35 ·
    姜宗文 恭喜漂亮的完賽(^○^)
    2015-10-18 18:37 ·
     1 個人推
    徐智謀 姜大謝謝你,晚安。
    2015-10-18 18:41 ·
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽!
    2015-10-18 19:12 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 晚安 恭喜完賽
    2015-10-18 19:13 ·
     1 個人推
    徐智謀 謝謝錸德福祥兄和豬妹,晚安。
    2015-10-18 19:19 ·
    陳宏弦 恭喜完賽!
    2015-10-18 19:27 ·
     1 個人推
    曾良榮 恭喜完賽!
    2015-10-18 19:40 ·
     1 個人推
    林耀勳 恭喜徐大
    2015-10-18 19:44 ·
     1 個人推
    阿建 (新竹瘋) 恭喜完賽!
    2015-10-18 19:52 ·
     1 個人推
    邱暉銘 水喔!漂亮完賽
    2015-10-18 19:59 ·
     1 個人推
    馬克許 恭喜漂亮逆風完賽!
    2015-10-18 20:21 ·
     1 個人推
    謝宇青 漂亮完賽!恭喜!
    2015-10-18 20:27 ·
     1 個人推
    … 徐兄恭喜完賽
    2015-10-18 20:28 ·
     1 個人推
    張智展 徐兄~晚上好~精彩完賽~太強了~
    2015-10-18 20:53 ·
     1 個人推
    高興添 漂亮完賽,讚
    2015-10-18 20:58 ·
     1 個人推
    靜山 晚安~恭喜漂亮完賽!
    2015-10-18 21:29 ·
     1 個人推
    喬偉 慶煌兄跑很快吔
    2015-10-18 21:32 ·
     1 個人推
    徐少甫 恭喜完賽~跑的漂亮啊^0^
    2015-10-18 21:44 ·
     1 個人推
    徐智謀 謝謝各位前輩,大家加油,晚安。
    2015-10-18 22:15 ·
    Michael 恭喜慶煌兄 高速完賽,五告讚~
    2015-10-19 00:15 ·
     1 個人推
    Niklaus 恭禧完賽~~~^_^
    2015-10-19 09:39 ·
     1 個人推
    李世豪 恭喜超半馬完賽,很幫的速度
    2015-10-19 11:36 ·
     1 個人推
    吳敏祥 恭禧完賽!
    2015-10-19 16:23 ·
     1 個人推
    張智展 徐兄~下午好~~
    2015-10-19 17:51 ·
     1 個人推
    徐智謀 謝謝各位前輩,大家加油,晚安。
    2015-10-19 20:20 ·
    李成國 恭禧完賽 ,速度也很棒,讚喔!
    2015-10-19 21:36 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜超半馬快速完賽!
    2015-10-23 19:14 ·
    登順 恭喜完賽.強大.
    2015-11-01 09:58 ·
     1 個人推
    張智展 徐兄~恭喜漂亮完賽
    2015-11-01 13:15 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'03"00:10'49"
    304'57"00:15'46"
    404'57"00:20'43"
    505'00"00:25'43"
    605'06"00:30'49"
    705'13"00:36'02"
    805'10"00:41'12"
    905'06"00:46'18"
    1005'04"00:51'22"
    1104'54"00:56'16"
    1204'45"01:01'01"
    1304'58"01:05'59"
    1404'54"01:10'53"
    1504'47"01:15'40"
    1604'50"01:20'30"
    1704'30"01:25'00"
    1804'36"01:29'36"
    1904'35"01:34'11"
    2004'30"01:38'41"
    2104'31"01:43'12"
    2204'32"01:47'44"
    2304'32"01:52'16"
    23.604'22"01:54'58"

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