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    Sylvia Ting 新竹
    ID 244100
    223 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sylvia Ting
    全馬 | 04:55:17 | 06:59/km | 第23馬
    2022 三星安農溪馬拉松嘉年華
    官方成績
    日期2022-12-04
    成績04:55:17
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:59/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'21")
    00:33'21" (+03'15")01:05'34" (+03'45")
    10 km(01:05'34")
    00:32'13" (+02'07")
    15 km(01:35'40")
    00:30'06"01:01'49"
    20 km(02:07'23")
    00:31'43" (+01'37")
    25 km(02:40'08")
    00:32'45" (+02'39")01:08'03" (+06'14")
    30 km(03:15'26")
    00:35'18" (+05'12")
    35 km(03:52'07")
    00:36'41" (+06'35")01:22'50" (+21'01")
    40 km(04:38'16")
    00:46'09" (+16'03")
    Finish(04:55:17)

    日期: 2022-12-04 06:30 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 2239 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'55"  (06'55")
    06'56" (+01'13")996 / 996
    2
    06'25"  (13'20")
    06'24" (+00'41")1001 / 1997
    3
    06'26"  (19'46")
    06'26" (+00'43")998 / 2996
    4
    07'14"  (27'00")
    07'12" (+01'29")1004 / 4000
    5
    06'21"  (33'21")
    06'18" (+00'35")1005 / 5006
    展開計圈分析
    6
    07'21"  (40'42")
    07'21" (+01'38")999 / 6005
    7
    05'45"  (46'27")
    05'44" (+00'01")1001 / 7007
    8
    06'56"  (53'23")
    06'54" (+01'11")1004 / 8011
    9
    06'11"  (59'34")
    06'12" (+00'29")997 / 9008
    10
    06'00"  (01:05'34")
    05'58" (+00'15")1003 / 10012
    11
    06'04"  (01:11'38")
    06'04" (+00'21")998 / 11011
    12
    05'46"  (01:17'24")
    05'43"1006 / 12018
    13
    06'04"  (01:23'28")
    06'06" (+00'23")992 / 13010
    14
    06'07"  (01:29'35")
    06'04" (+00'21")1008 / 14018
    15
    06'10"  (01:35'45")
    06'09" (+00'26")1001 / 15020
    16
    06'38"  (01:42'23")
    06'40" (+00'57")992 / 16013
    17
    05'56"  (01:48'19")
    05'56" (+00'13")998 / 17011
    18
    06'14"  (01:54'33")
    06'09" (+00'26")1012 / 18023
    19
    06'45"  (02:01'18")
    06'47" (+01'04")993 / 19017
    20
    06'11"  (02:07'29")
    06'08" (+00'25")1005 / 20023
    21
    07'07"  (02:14'36")
    07'08" (+01'25")995 / 21019
    22
    06'23"  (02:20'59")
    06'19" (+00'36")1010 / 22029
    23
    06'32"  (02:27'31")
    06'35" (+00'52")991 / 23020
    24
    06'24"  (02:33'55")
    06'17" (+00'34")1018 / 24039
    25
    06'24"  (02:40'19")
    06'26" (+00'43")994 / 25034
    26
    06'38"  (02:46'57")
    06'33" (+00'50")1010 / 26044
    27
    06'43"  (02:53'40")
    06'45" (+01'02")994 / 27038
    28
    07'11"  (03:00'51")
    07'12" (+01'29")996 / 28035
    29
    08'03"  (03:08'54")
    07'58" (+02'15")1009 / 29045
    30
    06'45"  (03:15'39")
    06'48" (+01'05")992 / 30037
    31
    06'59"  (03:22'38")
    06'53" (+01'10")1013 / 31050
    32
    08'13"  (03:30'51")
    08'10" (+02'27")1004 / 32055
    33
    06'51"  (03:37'42")
    06'50" (+01'07")1001 / 33056
    34
    07'20"  (03:45'02")
    07'20" (+01'37")999 / 34055
    35
    07'28"  (03:52'30")
    07'24" (+01'41")1007 / 35063
    36
    07'13"  (03:59'43")
    07'17" (+01'34")990 / 36053
    37
    11'43"  (04:11'26")
    11'36" (+05'53")1010 / 37063
    38
    07'25"  (04:18'51")
    07'22" (+01'39")1004 / 38068
    39
    11'30"  (04:30'21")
    11'34" (+05'51")993 / 39061
    40
    08'32"  (04:38'53")
    08'31" (+02'48")1001 / 40063
    41
    07'29"  (04:46'22")
    07'24" (+01'41")1009 / 41072
    42
    07'18"  (04:53'40")
    07'19" (+01'36")997 / 42070
    43
    02'13"  (04:55'53")
    07'40" (+01'57")288 / 42359
    新竹
    Sylvia Ting
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    腳掌第四節骨折術後最快的一次

    賽後評分: 無
    給 4 星
    12月累積里程 : 238.95 km
    Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago
    楊富傑, 吳佳霖 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    206'24"00:13'25"
    306'24"00:19'49"
    407'11"00:27'00"
    506'21"00:33'21"
    607'21"00:40'42"
    705'45"00:46'27"
    806'56"00:53'23"
    906'11"00:59'34"
    1006'00"01:05'34"
    1106'04"01:11'38"
    1205'41"01:17'19"
    1306'09"01:23'28"
    1406'01"01:29'29"
    1506'11"01:35'40"
    1606'43"01:42'23"
    1705'56"01:48'19"
    1806'09"01:54'28"
    1906'44"02:01'12"
    2006'11"02:07'23"
    2107'08"02:14'31"
    2206'22"02:20'53"
    2306'33"02:27'26"
    2406'17"02:33'43"
    2506'25"02:40'08"
    2606'37"02:46'45"
    2706'43"02:53'28"
    2807'12"03:00'40"
    2908'02"03:08'42"
    3006'44"03:15'26"
    3106'53"03:22'19"
    3208'20"03:30'39"
    3306'42"03:37'21"
    3407'19"03:44'40"
    3507'27"03:52'07"
    3607'19"03:59'26"
    3711'34"04:11'00"
    3807'21"04:18'21"
    3911'30"04:29'51"
    4008'25"04:38'16"
    4107'42"04:45'58"
    4207'17"04:53'15"
    42.407'20"04:55'53"

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