6.8 km | 01:33:05 | 13:43/km日期: 2023-03-24 08:16 - 平均心率: 78 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 12'58" / 13'40" / 13'34" / 13'51" / 14'57" / 13'30" / 13'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'21" | 3050 / 3050 |
2 | | 14'05" (+00'44") | 3050 / 6100 |
3 | | 13'43" (+00'22") | 681 / 6781 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
429.34 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
2025.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'58" | 00:12'58" |
2 | 13'40" | 00:26'38" |
3 | 13'34" | 00:40'12" |
4 | 13'51" | 00:54'03" |
5 | 14'57" | 01:09'00" |
6 | 13'30" | 01:22'30" |
6.8 | 13'34" | 01:33'06" |