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    Brian Chao 彰化
    ID 114073
    12 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Brian Chao 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:28:38 | 07:02/km | 第1半馬
    清水鰲峰山英雄半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-01-03
    成績02:28:38
    總名次516 / 1898
    分組名次136 / 389
    平均速度07:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'48")
    		00:40'48" (+09'30")01:12'06"
    10 km(01:12'06")
    		00:31'18"
    15 km(01:49'17")
    		00:37'11" (+05'53")01:12'59" (+00'53")
    20 km(02:25'05")
    		00:35'48" (+04'30")
    Finish(02:28:38)

    日期: 2016-01-03 07:00 - 總爬升: 225 m - 地點: 鰲峰山 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 1450 Cal - 總步數: 21416 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'36"  (07'36")
    		07'34" (+01'48")1002 / 1002183 / 71
    2
    07'15"  (14'51")
    		07'14" (+01'28")1001 / 2003184 / 74
    3
    07'48"  (22'39")
    		07'46" (+02'00")1003 / 3007133 / 96
    4
    09'37"  (32'16")
    		09'32" (+03'46")1007 / 401557 / 181
    5
    08'36"  (40'52")
    		08'35" (+02'49")1000 / 5015132 / 87
    展開計圈分析
    6
    05'47"  (46'39")
    		05'46"1000 / 6016190 / 90
    7
    06'02"  (52'41")
    		06'00" (+00'14")1003 / 7020189 / 87
    8
    07'26"  (01:00'07")
    		07'24" (+01'38")1002 / 8022153 / 87
    9
    06'09"  (01:06'16")
    		06'07" (+00'21")1003 / 9026190 / 85
    10
    05'56"  (01:12'12")
    		05'55" (+00'09")1000 / 10026192 / 87
    11
    08'54"  (01:21'06")
    		08'53" (+03'07")1000 / 11027130 / 86
    12
    07'15"  (01:28'21")
    		07'12" (+01'26")1004 / 12032127 / 108
    13
    07'36"  (01:35'57")
    		07'33" (+01'47")1005 / 13037142 / 93
    14
    06'25"  (01:42'22")
    		06'24" (+00'38")1002 / 14039176 / 88
    15
    07'03"  (01:49'25")
    		07'02" (+01'16")1001 / 15041152 / 93
    16
    06'24"  (01:55'49")
    		06'21" (+00'35")1006 / 16047194 / 81
    17
    06'19"  (02:02'08")
    		06'18" (+00'32")1002 / 17049183 / 86
    18
    06'04"  (02:08'12")
    		06'01" (+00'15")1008 / 18057193 / 85
    19
    07'39"  (02:15'51")
    		07'38" (+01'52")1001 / 1905994 / 139
    20
    09'36"  (02:25'27")
    		09'34" (+03'48")1003 / 2006242 / 244
    21
    03'24"  (02:28'51")
    		08'32" (+02'46")398 / 2046049 / 237
    彰化
    Brian Chao
    · 留言
    彰化
    Brian Chao
    · 留言

    好徒的山路..好糟糕的天氣..但想完賽的意志力還是不滅
    完賽後.一切都很美好

    賽前宣言: 人生初半馬!很緊.........張
    1月累積里程 : 26.31 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    章魚老大, htCho 和其他 15 人說推
    · 留言
    蘇 讚
    順利玩賽
    2016-01-03 12:43 ·
     1 個人推
    ricky tseng 恭喜
    2016-01-03 22:12 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'36"00:07'36"
    207'15"00:14'51"
    307'36"00:22'27"
    409'41"00:32'08"
    508'40"00:40'48"
    605'45"00:46'33"
    706'01"00:52'34"
    807'26"01:00'00"
    906'10"01:06'10"
    1005'56"01:12'06"
    1108'52"01:20'58"
    1207'07"01:28'05"
    1307'41"01:35'46"
    1406'20"01:42'06"
    1507'11"01:49'17"
    1606'23"01:55'40"
    1706'18"02:01'58"
    1806'01"02:07'59"
    1907'42"02:15'41"
    2009'24"02:25'05"
    20.409'27"02:28'51"

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