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    涂震川(阿川)~OM 台中
    ID 86668
    164 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    涂震川(阿川)~OM
    恭喜完成了第 10 馬
    全馬 | 04:46:59 | 06:48/km | 第10馬
    2016新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-31
    成績04:46:59
    總名次403 / 1794
    分組名次141 / 584
    平均速度06:48/km
    官方證書
    涂震川(阿川)~OM

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'15")
    00:31'15" (+00'36")01:03'41"
    10 km(01:03'41")
    00:32'26" (+01'47")
    15 km(01:39'06")
    00:35'25" (+04'46")01:06'51" (+03'10")
    20 km(02:10'32")
    00:31'26" (+00'47")
    25 km(02:41'11")
    00:30'39"01:07'03" (+03'22")
    30 km(03:17'35")
    00:36'24" (+05'45")
    35 km(03:54'12")
    00:36'37" (+05'58")01:10'21" (+06'40")
    40 km(04:27'56")
    00:33'44" (+03'05")
    Finish(04:46:59)

    日期: 2016-01-31 06:01 - 總爬升: 610 m - 卡路里: 2681 Cal - 總步數: 41036 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'29"  (07'29")
    07'26" (+02'28")1006 / 1006174 / 76
    2
    05'39"  (13'08")
    05'38" (+00'40")1001 / 2008177 / 99
    3
    05'32"  (18'40")
    05'29" (+00'31")1006 / 3015179 / 101
    4
    05'33"  (24'13")
    05'30" (+00'32")1006 / 4021180 / 100
    5
    07'02"  (31'15")
    07'01" (+02'03")1001 / 5023154 / 92
    展開計圈分析
    6
    06'05"  (37'20")
    06'03" (+01'05")1004 / 6027178 / 92
    7
    06'05"  (43'25")
    06'03" (+01'05")1004 / 7032163 / 101
    8
    05'11"  (48'36")
    05'09" (+00'11")1006 / 8038179 / 108
    9
    05'53"  (54'29")
    05'51" (+00'53")1005 / 9043179 / 95
    10
    09'15"  (01:03'44")
    09'10" (+04'12")1007 / 10051114 / 94
    11
    05'28"  (01:09'12")
    05'25" (+00'27")1008 / 11059165 / 111
    12
    05'31"  (01:14'43")
    05'29" (+00'31")1005 / 12065168 / 108
    13
    07'02"  (01:21'45")
    07'01" (+02'03")1000 / 13066127 / 111
    14
    08'22"  (01:30'07")
    08'21" (+03'23")1001 / 1406899 / 120
    15
    09'07"  (01:39'14")
    09'03" (+04'05")1005 / 1507461 / 180
    16
    08'58"  (01:48'12")
    08'54" (+03'56")1007 / 1608158 / 190
    17
    04'59"  (01:53'11")
    04'58"1001 / 17083180 / 111
    18
    06'12"  (01:59'23")
    06'10" (+01'12")1004 / 18087155 / 104
    19
    05'07"  (02:04'30")
    05'05" (+00'07")1005 / 19092186 / 105
    20
    06'09"  (02:10'39")
    06'06" (+01'08")1007 / 20100169 / 96
    21
    06'36"  (02:17'15")
    06'32" (+01'34")1008 / 21108157 / 97
    22
    05'32"  (02:22'47")
    05'29" (+00'31")1006 / 22115184 / 98
    23
    06'19"  (02:29'06")
    06'16" (+01'18")1007 / 23123162 / 97
    24
    05'26"  (02:34'32")
    05'24" (+00'26")1003 / 24126185 / 99
    25
    06'45"  (02:41'17")
    06'44" (+01'46")1002 / 25128153 / 96
    26
    05'46"  (02:47'03")
    05'45" (+00'47")1001 / 26130183 / 94
    27
    07'48"  (02:54'51")
    07'47" (+02'49")1001 / 27132140 / 91
    28
    06'48"  (03:01'39")
    06'45" (+01'47")1006 / 28139152 / 96
    29
    07'42"  (03:09'21")
    07'39" (+02'41")1004 / 29144117 / 111
    30
    08'33"  (03:17'54")
    08'32" (+03'34")1000 / 3014473 / 159
    31
    06'45"  (03:24'39")
    06'44" (+01'46")1000 / 31145142 / 104
    32
    06'08"  (03:30'47")
    06'05" (+01'07")1006 / 32152171 / 95
    33
    08'51"  (03:39'38")
    08'49" (+03'51")1002 / 3315596 / 117
    34
    06'57"  (03:46'35")
    06'55" (+01'57")1002 / 34157148 / 97
    35
    07'50"  (03:54'25")
    07'47" (+02'49")1004 / 35162114 / 112
    36
    05'59"  (04:00'24")
    05'58" (+01'00")1000 / 36163178 / 93
    37
    06'32"  (04:06'56")
    06'29" (+01'31")1007 / 37170162 / 94
    38
    07'11"  (04:14'07")
    07'09" (+02'11")1004 / 38175142 / 98
    39
    07'10"  (04:21'17")
    07'07" (+02'09")1005 / 39181123 / 114
    40
    07'51"  (04:29'08")
    07'49" (+02'51")1002 / 40183107 / 118
    41
    07'52"  (04:37'00")
    07'50" (+02'52")1003 / 4118688 / 143
    42
    05'45"  (04:42'45")
    05'42" (+00'44")1008 / 42195178 / 98
    台中
    涂震川(阿川)~OM
    阿甘Lee~OM, dayso 和其他 3 人說推
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    台中
    涂震川(阿川)~OM
    阿甘Lee~OM, dayso 和其他 3 人說推
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    台中
    涂震川(阿川)~OM
    阿甘Lee~OM, dayso 和其他 3 人說推
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    台中
    涂震川(阿川)~OM
    阿甘Lee~OM, dayso 和其他 3 人說推
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    Jonna 帥啦~
    2016-02-01 11:38 ·
     4 個人推
    涂震川(阿川)~OM 哈哈哈!蟀啦
    2016-02-01 14:07 ·
     4 個人推
    台中
    涂震川(阿川)~OM
    阿甘Lee~OM 和 dayso 說推
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    沒有櫻花的櫻花馬,感覺路線有點繞,不過補給真的不錯,有吃飽

    賽前宣言: 全馬加油
    1月累積里程 : 202.79 km Ascis Tartherzeal TS3 累積 : 791.1 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    阿甘Lee~OM, 威諾 和其他 49 人說推
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    觀看另 12 則留言
    Joyce 恭喜川哥漂亮完賽!
    2016-01-31 12:15 ·
     2 個人推
    Yi-ling 哇…恭喜川哥
    2016-01-31 12:19 ·
     1 個人推
    謝明峰 恭喜完賽
    2016-01-31 12:24 ·
     1 個人推
    阿sam 恭喜順利完賽 !
    2016-01-31 13:52 ·
     1 個人推
    雲遠德 恭喜喔~
    2016-01-31 14:14 ·
     1 個人推
    ~~ 恭喜川哥順利完賽^^~
    2016-01-31 14:36 ·
     2 個人推
    Jonna 恭喜川哥吃飽飽完賽!
    2016-01-31 17:41 ·
     3 個人推
    老皮 張~OM 全馬川
    2016-01-31 19:30 ·
     4 個人推
    雪人 恭喜川哥玩賽^_^
    2016-01-31 20:40 ·
     4 個人推
    Chief Lunger 恭喜川哥又抓一馬完賽!
    2016-01-31 23:30 ·
     3 個人推
    Niklaus 超讚…恭禧完賽!!!
    2016-02-01 07:43 ·
     1 個人推
    陳建民 恭喜完賽
    2016-02-01 09:19 ·
     1 個人推
    雪莉 恭喜順利完賽~\^o^/
    2016-02-01 15:11 ·
     1 個人推
    福來德 讚啊! 再下一馬!
    2016-02-04 17:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'29"00:07'29"
    205'39"00:13'08"
    305'29"00:18'37"
    405'33"00:24'10"
    507'05"00:31'15"
    606'02"00:37'17"
    706'05"00:43'22"
    805'11"00:48'33"
    905'52"00:54'25"
    1009'16"01:03'41"
    1105'28"01:09'09"
    1205'31"01:14'40"
    1306'59"01:21'39"
    1408'22"01:30'01"
    1509'05"01:39'06"
    1609'00"01:48'06"
    1704'58"01:53'04"
    1806'16"01:59'20"
    1905'04"02:04'24"
    2006'08"02:10'32"
    2106'34"02:17'06"
    2205'35"02:22'41"
    2306'16"02:28'57"
    2405'29"02:34'26"
    2506'45"02:41'11"
    2605'45"02:46'56"
    2707'46"02:54'42"
    2806'47"03:01'29"
    2907'42"03:09'11"
    3008'24"03:17'35"
    3106'56"03:24'31"
    3205'59"03:30'30"
    3308'56"03:39'26"
    3406'57"03:46'23"
    3507'49"03:54'12"
    3606'01"04:00'13"
    3706'31"04:06'44"
    3807'09"04:13'53"
    3907'12"04:21'05"
    4006'51"04:27'56"
    4108'42"04:36'38"
    4205'52"04:42'30"
    42.806'07"04:47'06"

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