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    吳健銘 花蓮
    ID 76603
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    吳健銘 
    半馬 | 02:24:40 | 06:51/km | 第11半馬
    2016太魯閣峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-05
    成績02:24:40
    總名次1202 / 4908
    分組名次283 / 841
    平均速度06:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'30")
    00:32'30" (+04'43")01:06'36" (+02'13")
    10 km(01:06'36")
    00:34'06" (+06'19")
    15 km(01:43'12")
    00:36'36" (+08'49")01:04'23"
    20 km(02:10'59")
    00:27'47"
    Finish(02:24:40)

    日期: 2016-11-05 07:01 - 卡路里: 1562 Cal
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    吳健銘
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    賽前宣言: 加油!
    11月累積里程 : 42.14 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    揪ㄞ水, Mei Cheng 和其他 12 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'33"00:06'33"
    206'08"00:12'41"
    306'16"00:18'57"
    406'17"00:25'14"
    507'16"00:32'30"
    606'51"00:39'21"
    706'41"00:46'02"
    806'34"00:52'36"
    906'59"00:59'35"
    1007'01"01:06'36"
    1105'46"01:12'22"
    1205'11"01:17'33"
    1309'06"01:26'39"
    1408'18"01:34'57"
    1508'15"01:43'12"
    1606'27"01:49'39"
    1705'49"01:55'28"
    1807'03"02:02'31"
    1904'52"02:07'23"
    2003'36"02:10'59"
    2107'08"02:18'07"
    21.610'44"02:24'41"

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