5.8 km | 01:33:15 | 15:58/km日期: 2025-03-28 06:26 - 平均心率: 104 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 73.8
Pace: 14'46" / 13'23" / 13'36" / 16'03" / 23'27" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'46" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'26" (+10'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+00'58") | 836 / 5836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 399.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'46" | 00:14'46" |
| 2 | 13'23" | 00:28'09" |
| 3 | 13'36" | 00:41'45" |
| 4 | 16'03" | 00:57'48" |
| 5 | 23'27" | 01:21'15" |
| 5.8 | 14'20" | 01:33'15" |
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