8.3 km | 00:43:07 | 05:12/km日期: 2017-01-09 17:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'33" / 05'43" / 05'19" / 05'31" / 05'29" / 04'42" / 04'31" / 05'13" / 04'09" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.42 km 
ASICS 亞瑟士 虎走3代 TARTHERZEAL 紅色 累積 :
1149.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'43" | 00:11'16" |
3 | 05'19" | 00:16'35" |
4 | 05'31" | 00:22'06" |
5 | 05'29" | 00:27'35" |
6 | 04'42" | 00:32'17" |
7 | 04'31" | 00:36'48" |
8 | 05'13" | 00:42'01" |
8.3 | 04'08" | 00:43'07" |