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    Leon Leung 香港
    ID 193215
    25 位追隨者
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    Leon Leung 
    全馬 | 04:44:24 | 06:44/km | 第3馬
    2017渣打香港馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-12
    成績04:44:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'40")
    		00:33'40" (+08'21")01:08'52" (+06'44")
    10 km(01:08'52")
    		00:35'12" (+09'53")
    15 km(01:39'50")
    		00:30'58" (+05'39")01:02'08"
    20 km(02:11'00")
    		00:31'10" (+05'51")
    25 km(02:45'17")
    		00:34'17" (+08'58")01:05'00" (+02'52")
    30 km(03:16'00")
    		00:30'43" (+05'24")
    35 km(04:00'46")
    		00:44'46" (+19'27")01:10'05" (+07'57")
    40 km(04:26'05")
    		00:25'19"
    Finish(04:44:24)

    日期: 2017-02-12 06:11 - 總爬升: 468 m - 地點: Tsim Sha Tsui to Victoria Park - 卡路里: 2611 Cal - 總步數: 52732 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'35"  (06'35")
    		06'34" (+05'28")1000 / 1000191 / 79
    2
    06'40"  (13'15")
    		06'37" (+05'31")1006 / 2007185 / 81
    3
    06'41"  (19'56")
    		06'40" (+05'34")1000 / 3007184 / 81
    4
    06'58"  (26'54")
    		06'57" (+05'51")1000 / 4008184 / 78
    5
    06'50"  (33'44")
    		06'49" (+05'43")1000 / 5008184 / 79
    展開計圈分析
    6
    07'48"  (41'32")
    		07'50" (+06'44")994 / 6003160 / 79
    7
    06'47"  (48'19")
    		06'45" (+05'39")1004 / 7007182 / 81
    8
    06'58"  (55'17")
    		06'57" (+05'51")1001 / 8009183 / 78
    9
    06'40"  (01:01'57")
    		06'42" (+05'36")992 / 9002183 / 81
    10
    06'59"  (01:08'56")
    		06'59" (+05'53")998 / 10000181 / 78
    11
    06'40"  (01:15'36")
    		06'39" (+05'33")1000 / 11001183 / 81
    12
    06'02"  (01:21'38")
    		05'59" (+04'53")1006 / 12007184 / 90
    13
    10'47"  (01:32'25")
    		05'48" (+04'42")1856 / 13863186 / 92
    14
    00'54"  (01:33'19")
    		06'32" (+05'26")137 / 14001184 / 82
    15
    06'43"  (01:40'02")
    		06'42" (+05'36")1002 / 15003186 / 80
    16
    06'08"  (01:46'10")
    		06'06" (+05'00")1005 / 16008186 / 87
    17
    05'50"  (01:52'00")
    		05'53" (+04'47")990 / 16999189 / 89
    18
    06'35"  (01:58'35")
    		06'34" (+05'28")1002 / 18001188 / 80
    19
    06'20"  (02:04'55")
    		06'17" (+05'11")1006 / 19007187 / 84
    20
    06'15"  (02:11'10")
    		06'17" (+05'11")993 / 20000186 / 85
    21
    06'10"  (02:17'20")
    		06'09" (+05'03")1001 / 21002195 / 83
    22
    06'25"  (02:23'45")
    		06'25" (+05'19")998 / 22000195 / 79
    23
    06'35"  (02:30'20")
    		06'33" (+05'27")1002 / 23003195 / 78
    24
    14'55"  (02:45'15")
    		06'18" (+05'12")2363 / 25366192 / 82
    25
    04'24"  (02:49'39")
    		06'57" (+05'51")632 / 25999188 / 76
    26
    06'31"  (02:56'10")
    		06'29" (+05'23")1004 / 27004187 / 82
    27
    06'39"  (03:02'49")
    		06'39" (+05'33")998 / 28002187 / 79
    28
    06'45"  (03:09'34")
    		06'45" (+05'39")998 / 29000187 / 78
    29
    06'45"  (03:16'19")
    		06'45" (+05'39")999 / 30000192 / 77
    30
    07'00"  (03:23'19")
    		06'57" (+05'51")1006 / 31006186 / 77
    31
    06'38"  (03:29'57")
    		06'39" (+05'33")996 / 32003186 / 80
    32
    06'33"  (03:36'30")
    		06'32" (+05'26")1000 / 33004187 / 81
    33
    06'59"  (03:43'29")
    		06'57" (+05'51")1002 / 34007182 / 78
    34
    17'16"  (04:00'45")
    		07'15" (+06'09")2377 / 36384184 / 74
    35
    00'02"  (04:00'47")
    		01'06"30 / 3641460 / 1507
    36
    04'33"  (04:05'20")
    		07'24" (+06'18")614 / 37028180 / 74
    37
    07'13"  (04:12'33")
    		07'11" (+06'05")1003 / 38032179 / 77
    38
    07'10"  (04:19'43")
    		07'11" (+06'05")996 / 39029180 / 77
    39
    06'57"  (04:26'40")
    		06'56" (+05'50")1000 / 40029181 / 79
    40
    06'38"  (04:33'18")
    		06'38" (+05'32")998 / 41028183 / 82
    41
    06'52"  (04:40'10")
    		06'49" (+05'43")1006 / 42035177 / 82
    42
    04'14"  (04:44'24")
    		04'56" (+03'50")855 / 42891181 / 111

    PB & Sub 445

    賽後評分: 還可以。
    給 4 星
    2月累積里程 : 103.21 km asics GT-1000 5 累積 : 386.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Oscar Yeung, Billy Tsang 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'35"00:06'35"
    206'37"00:13'12"
    306'40"00:19'52"
    406'59"00:26'51"
    506'49"00:33'40"
    607'52"00:41'32"
    706'43"00:48'15"
    806'58"00:55'13"
    906'40"01:01'53"
    1006'59"01:08'52"
    1106'41"01:15'33"
    1205'59"01:21'32"
    1310'53"01:32'25"
    1400'44"01:33'09"
    1506'41"01:39'50"
    1606'08"01:45'58"
    1705'52"01:51'50"
    1806'35"01:58'25"
    1906'20"02:04'45"
    2006'15"02:11'00"
    2106'10"02:17'10"
    2206'25"02:23'35"
    2306'30"02:30'05"
    2415'10"02:45'15"
    2500'02"02:45'17"
    2604'03"02:49'20"
    2706'35"02:55'55"
    2806'30"03:02'25"
    2906'50"03:09'15"
    3006'45"03:16'00"
    3106'55"03:22'55"
    3206'40"03:29'35"
    3306'30"03:36'05"
    3406'56"03:43'01"
    3517'45"04:00'46"
    3600'01"04:00'47"
    3703'53"04:04'40"
    3807'17"04:11'57"
    3906'58"04:18'55"
    4007'10"04:26'05"
    4106'35"04:32'40"
    4206'55"04:39'35"
    42.905'34"04:44'24"

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