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    陳奎麟 台中
    ID 28537
    30 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳奎麟
    全馬 | 05:01:48 | 07:09/km | 第56馬
    2017 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-26
    成績05:01:48
    總名次481 / 1015
    分組名次454 / 915
    平均速度07:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'35")
    		00:31'35" (+01'22")01:01'48"
    10 km(01:01'48")
    		00:30'13"
    15 km(01:35'35")
    		00:33'47" (+03'34")01:06'30" (+04'42")
    20 km(02:08'18")
    		00:32'43" (+02'30")
    25 km(02:41'50")
    		00:33'32" (+03'19")01:11'11" (+09'23")
    30 km(03:19'29")
    		00:37'39" (+07'26")
    35 km(03:57'36")
    		00:38'07" (+07'54")01:18'01" (+16'13")
    40 km(04:37'30")
    		00:39'54" (+09'41")
    Finish(05:01:48)

    日期: 2017-03-26 06:00 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'38" (+01'00")999 / 999
    2
    06'36"  (13'14")
    		06'34" (+00'56")1003 / 2002
    3
    06'28"  (19'42")
    		06'28" (+00'50")998 / 3000
    4
    06'06"  (25'48")
    		06'08" (+00'30")994 / 3994
    5
    05'47"  (31'35")
    		05'43" (+00'05")1011 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'36"  (37'11")
    		05'38"993 / 5999
    7
    06'04"  (43'15")
    		06'01" (+00'23")1007 / 7007
    8
    05'50"  (49'05")
    		05'52" (+00'14")993 / 8000
    9
    06'24"  (55'29")
    		06'18" (+00'40")1013 / 9014
    10
    06'24"  (01:01'53")
    		06'23" (+00'45")1001 / 10016
    11
    05'51"  (01:07'44")
    		05'51" (+00'13")999 / 11016
    12
    06'33"  (01:14'17")
    		06'30" (+00'52")1006 / 12022
    13
    06'28"  (01:20'45")
    		06'25" (+00'47")1007 / 13029
    14
    07'19"  (01:28'04")
    		07'18" (+01'40")1000 / 14030
    15
    07'37"  (01:35'41")
    		07'38" (+02'00")995 / 15025
    16
    07'37"  (01:43'18")
    		07'30" (+01'52")1014 / 16040
    17
    06'59"  (01:50'17")
    		06'57" (+01'19")1002 / 17043
    18
    06'19"  (01:56'36")
    		06'17" (+00'39")1002 / 18046
    19
    06'08"  (02:02'44")
    		06'02" (+00'24")1014 / 19060
    20
    05'56"  (02:08'40")
    		05'54" (+00'16")1004 / 20064
    21
    07'21"  (02:16'01")
    		07'25" (+01'47")990 / 21055
    22
    05'57"  (02:21'58")
    		05'51" (+00'13")1014 / 22069
    23
    06'18"  (02:28'16")
    		06'17" (+00'39")1000 / 23069
    24
    06'34"  (02:34'50")
    		06'30" (+00'52")1009 / 24079
    25
    07'31"  (02:42'21")
    		07'28" (+01'50")1006 / 25085
    26
    06'44"  (02:49'05")
    		06'43" (+01'05")1001 / 26087
    27
    07'14"  (02:56'19")
    		07'13" (+01'35")1000 / 27087
    28
    08'44"  (03:05'03")
    		08'42" (+03'04")1002 / 28090
    29
    07'03"  (03:12'06")
    		07'04" (+01'26")996 / 29086
    30
    08'07"  (03:20'13")
    		08'05" (+02'27")1002 / 30089
    31
    07'21"  (03:27'34")
    		07'19" (+01'41")1003 / 31093
    32
    07'26"  (03:35'00")
    		07'25" (+01'47")1000 / 32093
    33
    07'57"  (03:42'57")
    		07'49" (+02'11")1015 / 33108
    34
    07'49"  (03:50'46")
    		07'41" (+02'03")1017 / 34126
    35
    07'47"  (03:58'33")
    		07'49" (+02'11")994 / 35120
    36
    08'49"  (04:07'22")
    		08'46" (+03'08")1005 / 36125
    37
    08'13"  (04:15'35")
    		08'06" (+02'28")1012 / 37137
    38
    07'47"  (04:23'22")
    		07'42" (+02'04")1009 / 38147
    39
    07'25"  (04:30'47")
    		07'01" (+01'23")1055 / 39203
    40
    08'13"  (04:39'00")
    		08'16" (+02'38")993 / 40196
    41
    08'03"  (04:47'03")
    		07'59" (+02'21")1007 / 41204
    42
    07'46"  (04:54'49")
    		07'37" (+01'59")1017 / 42221
    43
    07'08"  (05:01'57")
    		07'08" (+01'30")999 / 43221
    台中
    陳奎麟
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    台中
    陳奎麟
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    台中
    陳奎麟
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    賽前宣言: 上次破PB的馬
    賽後評分: 賽道多出700公尺，沒保住SUB5，其實不用啊
    給 3 星
    3月累積里程 : 134.74 km
    Android - samsung SM-G930F 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, 李瑞琪 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    206'29"00:13'14"
    306'28"00:19'42"
    406'12"00:25'54"
    505'41"00:31'35"
    605'41"00:37'16"
    705'59"00:43'15"
    805'50"00:49'05"
    906'24"00:55'29"
    1006'19"01:01'48"
    1105'56"01:07'44"
    1206'28"01:14'12"
    1305'55"01:20'07"
    1407'50"01:27'57"
    1507'38"01:35'35"
    1607'31"01:43'06"
    1707'00"01:50'06"
    1806'13"01:56'19"
    1906'10"02:02'29"
    2005'49"02:08'18"
    2107'24"02:15'42"
    2205'52"02:21'34"
    2306'12"02:27'46"
    2406'37"02:34'23"
    2507'27"02:41'50"
    2606'41"02:48'31"
    2707'20"02:55'51"
    2808'43"03:04'34"
    2907'06"03:11'40"
    3007'49"03:19'29"
    3107'22"03:26'51"
    3207'31"03:34'22"
    3307'49"03:42'11"
    3407'46"03:49'57"
    3507'39"03:57'36"
    3608'59"04:06'35"
    3707'31"04:14'06"
    3808'15"04:22'21"
    3907'02"04:29'23"
    4008'07"04:37'30"
    4107'47"04:45'17"
    4207'55"04:53'12"
    4307'24"05:00'36"
    43.093'19"05:02'28"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:29:00 | 07:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:39:24 | 09:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:25:19 | 12:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    11.5 km | 01:27:00 | 07:34/km
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