周怡君 2018/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

周怡君台中
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3.1 km | 00:22:38 | 07:19/km

日期: 2018-02-17 12:21 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 03'48" / 08'26" / 07'52" / 28'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

04'48"

1300 / 1300

2

08'21"

(14'36")

08'19" (+03'31")

1002 / 2302

3

07'27"

(22'03")

07'24" (+02'36")

1004 / 3307

2月累積里程 : 23.13 km

mizuno 20 累積 : 137.0 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	08'26"	00:12'14"
3	07'52"	00:20'06"
3.1	28'08"	00:22'38"

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成績 : 01:49:20

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