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    吳俊彥 屏東
    ID 283133
    121 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳俊彥 
    10.0 km | 00:59:04 | 05:54/km
    聯合慶祝佛誕浴佛法會暨全國萬人馬拉松健康路跑
    官方成績
    日期2018-03-18
    成績00:59:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:54/km
    日期: 2018-03-18 06:51 - 總爬升: 109 m - 地點: 屏東縣萬巒鄉 - 天氣: 酥湖 - 平均心率: 161 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(44)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'25"  (04'25")
    		04'25"1000 / 1000
    2
    04'28"  (08'54")
    		04'28" (+00'03")1000 / 2000
    3
    04'43"  (13'37")
    		04'43" (+00'18")1000 / 3000
    4
    05'14"  (18'52")
    		05'14" (+00'49")1000 / 4000
    5
    04'53"  (23'45")
    		04'53" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'02"  (28'47")
    		05'02" (+00'37")1000 / 6000
    7
    05'10"  (33'57")
    		05'10" (+00'45")1000 / 7000
    8
    05'22"  (39'20")
    		05'22" (+00'57")1000 / 8000
    9
    05'51"  (45'11")
    		05'51" (+01'26")1000 / 9000
    10
    05'48"  (51'00")
    		05'48" (+01'23")1000 / 10000
    屏東
    吳俊彥
    · 留言
    屏東
    吳俊彥
    · 留言

    第三次參加這項佛教盛典活動，賽後補給超讚素食吃到飽吃到不要不要呢xd,今天前幾k跑感還蠻順手第4k巴豆咕嚕咕嚕抗議了起來，解決大號後滾進跑場已被多人追過（哈哈）後2k跑山路好多跑友都定竿了，進入終點一樣忘記按手錶停止了，跑馬享受過程就好成績好壞是其次嘛

    賽前宣言: 已參加過2屆了，今年擴大舉辦第三屆活動一樣不能錯過，素食吃到飽.抽獎獎品也很多嘉年華會值得推薦好賽事活動
    賽後評分: 賽後補給真不錯
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 130.60 km SRUCONY TYPE A6 累積 : 904.2 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    台中阿森, 林慧君 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 午安安運動愉快
    2018-03-18 11:14 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 俊彥：早安！運動愉快喔！
    祝你有美好的週日假期！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
    2018-03-18 11:20 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 午安 假期運動開心哦～^_^
    2018-03-18 11:23 ·
     1 個人推
    宜靜💦 午安！運動愉快
    2018-03-18 11:33 ·
     1 個人推
    Pepper 恭喜完賽素食吃到飽(⌒∇⌒)週末運動愉快喔～
    2018-03-18 11:40 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽
    2018-03-18 11:41 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 恭喜順利完賽
    2018-03-18 11:41 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜完賽(^_-)
    2018-03-18 11:46 ·
     1 個人推
    林小吟 強強強強強強強強強
    2018-03-18 11:54 ·
     1 個人推
    👣（咖麻安哪兆🤪 午安，恭喜完賽
    2018-03-18 11:56 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽
    2018-03-18 12:12 ·
     1 個人推
    吳布丁 真的吃的好飽^_^
    2018-03-18 12:17 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 俊彥：午安！恭喜漂亮完賽喔！
    2018-03-18 12:28 ·
     1 個人推
    Perry 吳大哥午安
    哇～跑那麼快，還能補給吃飽飽
    補給站推著攤位跟著你跑哦
    恭喜高速又吃飽飽回本完賽
    ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
    2018-03-18 12:29 ·
     1 個人推
    み が 恭喜完賽
    2018-03-18 13:08 ·
     1 個人推
    王慈寬 恭喜高速完賽～
    2018-03-18 13:52 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 恭喜高速完賽！
    2018-03-18 14:44 ·
     1 個人推
    林小吟 我要努力追上189！怦怦怦～
    2018-03-18 16:08 ·
     1 個人推
    恭喜完賽哦
    2018-03-18 19:35 ·
    amy 俊彥晚安，恭喜完賽^^
    2018-03-18 19:45 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 俊彥：晚安！謝謝你讚美與同感共鳴。
    早點休息，祝你有舒心好眠！
    新週新開始，也願你事事順心，上班好心情哦！^^
    2018-03-18 22:56 ·
     1 個人推
    吳俊彥 謝謝mw朋友們暖心鼓勵，祝大家新週上班.運動一切順利
    2018-03-18 23:06 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安吉祥願您健康!喜樂!平安!
    2018-03-19 06:36 ·
     1 個人推
    閃閃 享受過程最重要~恭喜高速完賽
    2018-03-19 14:13 ·
     1 個人推
    媛媛 午安呦
    2018-03-19 15:26 ·
     1 個人推
    邱跑跑🎡 恭喜完賽ㄛ
    2018-03-19 20:19 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 恭喜俊彥哥高速完賽~
    2018-03-19 20:27 ·
     1 個人推
    Mint Black 難道全部補給都素食嗎？XD
    恭喜俊彥完賽!!
    2018-03-19 21:49 ·
     1 個人推
    Abus Chuan
    2018-03-20 09:15 ·
     1 個人推
    林馨 恭喜高速完賽喔!
    2018-03-21 17:43 ·
     1 個人推
    Ina 恭喜俊彥高速完賽～ 我們手錶一樣耶^ ^
    2018-03-21 18:32 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜高速漂亮完賽^_^
    2018-03-22 22:42 ·
    陳曉慧 恭喜漂亮完賽
    2018-03-22 23:11 ·
     1 個人推
    丁彥伶 好厲害！恭喜完賽
    2018-03-26 19:35 ·
     1 個人推
    林慧君 恭喜俊彥哥漂亮完賽，讚^~^b
    2018-03-28 02:06 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'25"00:04'25"
    204'29"00:08'54"
    304'43"00:13'37"
    407'57"00:21'34"
    504'53"00:26'27"
    605'02"00:31'29"
    705'11"00:36'40"
    805'22"00:42'02"
    905'51"00:47'53"
    1005'49"00:53'42"
    10.614'01"01:01'45"

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