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    張培敏 高雄
    ID 338376
    102 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張培敏 
    110.0 km | 18:08:59 | 09:53/km | 第6馬
    2018 橫越臺灣超級馬拉松
    官方成績
    日期2018-04-13
    成績18:08:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:42'56")
    		00:42'56" (+27'17")01:26'24" (+52'32")
    10 km(01:26'24")
    		00:43'28" (+27'49")
    15 km(02:22'48")
    		00:56'24" (+40'45")01:48'20" (+14'28")
    20 km(03:14'44")
    		00:51'56" (+36'17")
    25 km(04:27'09")
    		01:12'25" (+56'46")02:06'43" (+32'51")
    30 km(05:21'27")
    		00:54'18" (+38'39")
    35 km(05:50'23")
    		00:28'56" (+13'17")01:06'48" (+32'56")
    40 km(06:28'15")
    		00:37'52" (+22'13")
    45 km(07:09'31")
    		00:41'16" (+25'37")01:05'47" (+31'55")
    50 km(07:34'02")
    		00:24'31" (+08'52")
    55 km(08:13'40")
    		00:39'38" (+23'59")01:18'38" (+44'46")
    60 km(08:52'40")
    		00:39'00" (+23'21")
    65 km(09:35'20")
    		00:42'40" (+27'01")01:10'16" (+36'24")
    70 km(10:02'56")
    		00:27'36" (+11'57")
    75 km(10:44'41")
    		00:41'45" (+26'06")01:38'01" (+04'09")
    80 km(11:40'57")
    		00:56'16" (+40'37")
    85 km(12:31'27")
    		00:50'30" (+34'51")01:27'41" (+53'49")
    90 km(13:08'38")
    		00:37'11" (+21'32")
    95 km(13:26'51")
    		00:18'13" (+02'34")00:33'52"
    100 km(13:42'30")
    		00:15'39"
    105 km(14:25'48")
    		00:43'18" (+27'39")01:14'47" (+40'55")
    110 km(14:57'17")
    		00:31'29" (+15'50")
    Finish(18:08:59)

    日期: 2018-04-13 20:00 - 總爬升: 5642 m - 卡路里: 6024 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

    基本訓練

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 🏃
    給 4 星
    4月累積里程 : 209.63 km
    iPhone 上傳 | 7 years ago
    吳小澄, 梁澤鈞 和其他 4 人說推
    · 留言
    范世璋 好樣的，讚
    2018-04-15 15:03 ·
    廖大諄 讚 恭喜完賽
    2018-04-15 18:55 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'09"00:08'09"
    208'54"00:17'03"
    309'26"00:26'29"
    408'36"00:35'05"
    507'51"00:42'56"
    609'37"00:52'33"
    707'39"01:00'12"
    806'30"01:06'42"
    910'26"01:17'08"
    1009'16"01:26'24"
    1107'47"01:34'11"
    1215'38"01:49'49"
    1310'34"02:00'23"
    1410'43"02:11'06"
    1511'42"02:22'48"
    1609'47"02:32'35"
    1710'42"02:43'17"
    1811'42"02:54'59"
    1908'18"03:03'17"
    2011'27"03:14'44"
    2113'58"03:28'42"
    2212'26"03:41'08"
    2321'48"04:02'56"
    2413'08"04:16'04"
    2511'05"04:27'09"
    2609'32"04:36'41"
    2710'57"04:47'38"
    2807'37"04:55'15"
    2906'22"05:01'37"
    3019'50"05:21'27"
    3107'28"05:28'55"
    3205'50"05:34'45"
    3305'12"05:39'57"
    3405'26"05:45'23"
    3505'00"05:50'23"
    3605'26"05:55'49"
    3705'23"06:01'12"
    3807'08"06:08'20"
    3905'40"06:14'00"
    4014'15"06:28'15"
    4105'52"06:34'07"
    4206'29"06:40'36"
    4309'26"06:50'02"
    4409'52"06:59'54"
    4509'37"07:09'31"
    4600'24"07:09'55"
    4704'08"07:14'03"
    4806'37"07:20'40"
    4906'41"07:27'21"
    5006'41"07:34'02"
    5107'34"07:41'36"
    5211'30"07:53'06"
    5306'49"07:59'55"
    5406'46"08:06'41"
    5506'59"08:13'40"
    5607'16"08:20'56"
    5708'48"08:29'44"
    5807'03"08:36'47"
    5907'11"08:43'58"
    6008'42"08:52'40"
    6108'54"09:01'34"
    6209'06"09:10'40"
    6309'24"09:20'04"
    6407'20"09:27'24"
    6507'56"09:35'20"
    6607'35"09:42'55"
    6715'55"09:58'50"
    6800'02"09:58'52"
    6900'44"09:59'36"
    7003'20"10:02'56"
    7108'18"10:11'14"
    7209'27"10:20'41"
    7308'06"10:28'47"
    7408'36"10:37'23"
    7507'18"10:44'41"
    7609'02"10:53'43"
    7709'24"11:03'07"
    7810'40"11:13'47"
    7912'23"11:26'10"
    8014'47"11:40'57"
    8108'09"11:49'06"
    8209'26"11:58'32"
    8311'13"12:09'45"
    8411'52"12:21'37"
    8509'50"12:31'27"
    8606'00"12:37'27"
    8703'39"12:41'06"
    8806'56"12:48'02"
    8911'21"12:59'23"
    9009'15"13:08'38"
    9107'28"13:16'06"
    9200'01"13:16'07"
    9301'17"13:17'24"
    9406'13"13:23'37"
    9503'14"13:26'51"
    9604'20"13:31'11"
    9700'01"13:31'12"
    9801'43"13:32'55"
    9900'38"13:33'33"
    10008'57"13:42'30"
    10109'29"13:51'59"
    10204'50"13:56'49"
    10316'36"14:13'25"
    10404'08"14:17'33"
    10508'15"14:25'48"
    10604'53"14:30'41"
    10706'01"14:36'42"
    10808'22"14:45'04"
    10912'10"14:57'14"
    11000'03"14:57'17"
    11103'28"15:00'45"
    11200'42"15:01'27"
    11301'18"15:02'45"
    11405'41"15:08'26"
    11505'24"15:13'50"
    11607'34"15:21'24"
    11711'59"15:33'23"
    11804'14"15:37'37"
    11903'22"15:40'59"
    12006'49"15:47'48"
    12113'17"16:01'05"
    12211'39"16:12'44"
    12310'55"16:23'39"
    12409'40"16:33'19"
    12515'32"16:48'51"
    12606'56"16:55'47"
    12711'26"17:07'13"
    12807'51"17:15'04"
    117.8-5'-16"18:09'01"

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