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evanhung
金門
ID 21404
33 位追隨者
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evanhung
半馬
|
02:04:26
|
05:53/km
|
第15半馬
巨蟹線上馬拉松
官方成績
日期
2018-07-14
成績
02:04:26
總名次
149 / 1045
分組名次
76 / 453
平均速度
05:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'31")
00:25'31"
00:57'08"
10 km
(00:57'08")
00:31'37" (+06'06")
15 km
(01:25'55")
00:28'47" (+03'16")
01:00'08" (+03'00")
20 km
(01:57'16")
00:31'21" (+05'50")
Finish
(02:04:26)
日期:
2018-07-22 17:51
-
卡路里:
1443 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'02"
(05'02")
05'02" (+00'06")
1000 / 1000
2
04'56"
(09'58")
04'56"
1000 / 2000
3
05'06"
(15'05")
05'06" (+00'10")
1000 / 3000
4
05'09"
(20'14")
05'09" (+00'13")
1000 / 4000
5
05'16"
(25'30")
05'16" (+00'20")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'32"
(31'02")
05'32" (+00'36")
1000 / 6000
7
05'41"
(36'44")
05'41" (+00'45")
1000 / 7000
8
06'34"
(43'19")
06'34" (+01'38")
1000 / 8000
9
05'49"
(49'08")
05'49" (+00'53")
1000 / 9000
10
07'59"
(57'08")
07'59" (+03'03")
1000 / 10000
11
05'24"
(01:02'32")
05'24" (+00'28")
1000 / 11000
12
05'43"
(01:08'15")
05'43" (+00'47")
1000 / 12000
13
05'45"
(01:14'01")
05'45" (+00'49")
1000 / 13000
14
06'03"
(01:20'05")
06'03" (+01'07")
1000 / 14000
15
05'49"
(01:25'55")
05'49" (+00'53")
1000 / 15000
16
06'38"
(01:32'33")
06'38" (+01'42")
1000 / 16000
17
05'37"
(01:38'10")
05'37" (+00'41")
1000 / 17000
18
06'41"
(01:44'52")
06'41" (+01'45")
1000 / 18000
19
06'08"
(01:51'00")
06'08" (+01'12")
1000 / 19000
20
06'15"
(01:57'16")
06'15" (+01'19")
1000 / 20000
21
06'31"
(02:03'47")
06'31" (+01'35")
1000 / 21000
22
00'38"
(02:04'26")
05'59" (+01'03")
107 / 21107
賽後評分:
悶熱.跑不太起來.超過預期的2小時
給 4 星
7月累積里程 :
252.72 km
ascis cumulus 18 累積 :
725.6 km
TCX 上傳
| 6 years ago
志強.Tseng
,
Archer
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'02"
00:05'02"
2
04'57"
00:09'59"
3
05'06"
00:15'05"
4
05'09"
00:20'14"
5
05'17"
00:25'31"
6
05'32"
00:31'03"
7
05'41"
00:36'44"
8
06'35"
00:43'19"
9
05'50"
00:49'09"
10
07'59"
00:57'08"
11
05'25"
01:02'33"
12
05'43"
01:08'16"
13
05'46"
01:14'02"
14
06'04"
01:20'06"
15
05'49"
01:25'55"
16
06'39"
01:32'34"
17
05'37"
01:38'11"
18
06'41"
01:44'52"
19
06'10"
01:51'02"
20
06'14"
01:57'16"
21
06'32"
02:03'48"
21.1
06'01"
02:04'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
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5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:25:47
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07:13/km
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半馬 | 02:04:26 | 05:53/km | 第15半馬
ascis cumulus 18 累積 : 725.6 km
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