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    陳守德 新竹
    ID 82356
    67 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳守德
    恭喜完成了第 40 馬
    106.0 km | 15:14:52 | 08:37/km | 第40馬
    漫步浸水營古道-八百壯士超馬系列
    官方成績
    日期2019-01-20
    成績15:14:52
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'33")
    		00:27'33"01:00'56"
    10 km(01:00'56")
    		00:33'23" (+05'50")
    15 km(01:44'10")
    		00:43'14" (+15'41")01:21'22" (+20'26")
    20 km(02:22'18")
    		00:38'08" (+10'35")
    25 km(02:58'59")
    		00:36'41" (+09'08")01:18'41" (+17'45")
    30 km(03:40'59")
    		00:42'00" (+14'27")
    35 km(04:26'18")
    		00:45'19" (+17'46")01:20'55" (+19'59")
    40 km(05:01'54")
    		00:35'36" (+08'03")
    45 km(05:39'55")
    		00:38'01" (+10'28")01:13'18" (+12'22")
    50 km(06:15'12")
    		00:35'17" (+07'44")
    55 km(07:05'12")
    		00:50'00" (+22'27")01:32'18" (+31'22")
    60 km(07:47'30")
    		00:42'18" (+14'45")
    65 km(08:38'17")
    		00:50'47" (+23'14")01:56'14" (+55'18")
    70 km(09:43'44")
    		01:05'27" (+37'54")
    75 km(10:56'57")
    		01:13'13" (+45'40")00:00'00"
    Finish(15:14:52)

    日期: 2019-01-20 03:59 - 總爬升: 3834 m - 卡路里: 4589 Cal - 總步數: 79370 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'31"  (05'31")
    		05'29" (+00'32")1005 / 1005178 / 102
    2
    06'17"  (11'48")
    		06'15" (+01'18")1004 / 2010164 / 96
    3
    04'58"  (16'46")
    		04'57"1000 / 3010191 / 105
    4
    05'25"  (22'11")
    		05'23" (+00'26")1005 / 4016191 / 96
    5
    05'29"  (27'40")
    		05'27" (+00'30")1005 / 5021191 / 95
    展開計圈分析
    6
    05'23"  (33'03")
    		05'22" (+00'25")1002 / 6024189 / 98
    7
    05'41"  (38'44")
    		05'40" (+00'43")1001 / 7025189 / 92
    8
    06'34"  (45'18")
    		06'32" (+01'35")1003 / 8029185 / 82
    9
    07'46"  (53'04")
    		07'44" (+02'47")1004 / 9033182 / 70
    10
    08'06"  (01:01'10")
    		08'02" (+03'05")1006 / 10040181 / 68
    11
    08'05"  (01:09'15")
    		08'04" (+03'07")1000 / 11041167 / 73
    12
    07'53"  (01:17'08")
    		07'49" (+02'52")1007 / 12049180 / 70
    13
    07'54"  (01:25'02")
    		07'50" (+02'53")1007 / 13056171 / 74
    14
    10'48"  (01:35'50")
    		10'45" (+05'48")1003 / 14060112 / 82
    15
    08'34"  (01:44'24")
    		08'34" (+03'37")1000 / 15060175 / 66
    16
    08'11"  (01:52'35")
    		08'07" (+03'10")1007 / 16067176 / 69
    17
    09'12"  (02:01'47")
    		09'08" (+04'11")1006 / 17073140 / 77
    18
    08'05"  (02:09'52")
    		08'02" (+03'05")1005 / 18078156 / 79
    19
    06'58"  (02:16'50")
    		06'57" (+02'00")1002 / 19080151 / 95
    20
    05'42"  (02:22'32")
    		05'40" (+00'43")1005 / 20085184 / 95
    21
    06'16"  (02:28'48")
    		06'12" (+01'15")1009 / 21095180 / 89
    22
    06'38"  (02:35'26")
    		06'37" (+01'40")1002 / 22098183 / 82
    23
    08'35"  (02:44'01")
    		08'31" (+03'34")1007 / 23105126 / 93
    24
    07'32"  (02:51'33")
    		07'27" (+02'30")1009 / 24114162 / 82
    25
    07'44"  (02:59'17")
    		07'41" (+02'44")1004 / 25119174 / 74
    26
    08'20"  (03:07'37")
    		08'19" (+03'22")1000 / 26119131 / 91
    27
    08'15"  (03:15'52")
    		08'14" (+03'17")1002 / 27121118 / 102
    28
    08'11"  (03:24'03")
    		08'08" (+03'11")1005 / 28126120 / 101
    29
    08'17"  (03:32'20")
    		08'13" (+03'16")1006 / 29133162 / 74
    30
    15'05"  (03:47'25")
    		15'01" (+10'04")1003 / 3013691 / 72
    31
    08'55"  (03:56'20")
    		08'51" (+03'54")1007 / 3114482 / 137
    32
    06'45"  (04:03'05")
    		06'44" (+01'47")1001 / 32145172 / 86
    33
    08'15"  (04:11'20")
    		08'13" (+03'16")1003 / 33149168 / 72
    34
    08'03"  (04:19'23")
    		08'02" (+03'05")1001 / 34150172 / 72
    35
    07'16"  (04:26'39")
    		07'12" (+02'15")1008 / 35159170 / 81
    36
    08'25"  (04:35'04")
    		08'22" (+03'25")1004 / 36164142 / 83
    37
    07'10"  (04:42'14")
    		06'49" (+01'52")1049 / 37213177 / 82
    38
    05'38"  (04:47'52")
    		05'36" (+00'39")1004 / 38218176 / 101
    39
    05'43"  (04:53'35")
    		05'41" (+00'44")1005 / 39223175 / 99
    40
    08'22"  (05:01'57")
    		08'20" (+03'23")1003 / 40227120 / 99
    41
    07'50"  (05:09'47")
    		06'58" (+02'01")1123 / 41351166 / 86
    42
    08'42"  (05:18'29")
    		08'38" (+03'41")1006 / 42357169 / 68
    43
    06'49"  (05:25'18")
    		06'48" (+01'51")1001 / 43359160 / 91
    44
    07'13"  (05:32'31")
    		07'10" (+02'13")1004 / 44364174 / 79
    45
    08'01"  (05:40'32")
    		07'58" (+03'01")1005 / 45370176 / 71
    46
    07'02"  (05:47'34")
    		07'01" (+02'04")1001 / 46371146 / 97
    47
    06'08"  (05:53'42")
    		06'05" (+01'08")1005 / 47377184 / 88
    48
    07'12"  (06:00'54")
    		07'10" (+02'13")1002 / 48379142 / 97
    49
    07'14"  (06:08'08")
    		07'09" (+02'12")1010 / 49389132 / 105
    50
    08'23"  (06:16'31")
    		08'20" (+03'23")1005 / 5039550 / 238
    51
    05'13"  (06:21'44")
    		05'11" (+00'14")1004 / 51400186 / 103
    52
    07'19"  (06:29'03")
    		07'17" (+02'20")1003 / 5240487 / 156
    53
    05'42"  (06:34'45")
    		05'40" (+00'43")1004 / 53408181 / 97
    54
    23'54"  (06:58'39")
    		23'52" (+18'55")1001 / 5440950 / 83
    55
    07'22"  (07:06'01")
    		07'18" (+02'21")1007 / 55417118 / 115
    56
    09'36"  (07:15'37")
    		09'32" (+04'35")1006 / 5642469 / 151
    57
    06'27"  (07:22'04")
    		06'24" (+01'27")1006 / 57430180 / 86
    58
    06'53"  (07:28'57")
    		06'51" (+01'54")1003 / 58434154 / 94
    59
    11'44"  (07:40'41")
    		11'42" (+06'45")1002 / 5943678 / 109
    60
    07'43"  (07:48'24")
    		07'41" (+02'44")1003 / 60440140 / 92
    61
    07'03"  (07:55'27")
    		07'01" (+02'04")1004 / 61444169 / 84
    62
    08'02"  (08:03'29")
    		08'01" (+03'04")1001 / 62446141 / 88
    63
    10'23"  (08:13'52")
    		10'18" (+05'21")1008 / 6345451 / 189
    64
    09'23"  (08:23'15")
    		09'19" (+04'22")1006 / 6446097 / 109
    65
    16'49"  (08:40'04")
    		16'45" (+11'48")1002 / 654634 / 1194
    66
    15'14"  (08:55'18")
    		15'12" (+10'15")1001 / 6646525 / 258
    67
    15'25"  (09:10'43")
    		15'17" (+10'20")1008 / 6747334 / 187
    68
    09'32"  (09:20'15")
    		09'31" (+04'34")1001 / 68475118 / 88
    69
    12'19"  (09:32'34")
    		12'18" (+07'21")1001 / 6947678 / 104
    70
    12'47"  (09:45'21")
    		12'46" (+07'49")1000 / 7047638 / 205
    71
    12'48"  (09:58'09")
    		12'47" (+07'50")1000 / 7147735 / 218
    72
    19'06"  (10:17'15")
    		19'04" (+14'07")1000 / 7247816 / 314
    73
    10'55"  (10:28'10")
    		10'54" (+05'57")1000 / 7347849 / 186
    74
    12'59"  (10:41'09")
    		12'55" (+07'58")1004 / 7448335 / 220
    75
    18'29"  (10:59'38")
    		18'26" (+13'29")1002 / 754852 / 1855
    76
    14'53"  (11:14'31")
    		14'52" (+09'55")1000 / 7648615 / 446
    77
    11'21"  (11:25'52")
    		11'18" (+06'21")1004 / 7749029 / 298
    78
    17'20"  (11:43'12")
    		17'15" (+12'18")1004 / 7849456 / 102
    79
    03'12"  (11:46'24")
    		07'07" (+02'10")449 / 78944170 / 82

    78km後沒電了

    賽後評分: na
    給 5 星
    1月累積里程 : 389.17 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
    崔存得, 小雄 (^_−)−☆ 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    吳淑瑩 還好不是人沒電😄😄
    2019-01-21 22:53 ·
    小雄 (^_−)−☆ 很冷…注意保暖 :D
    2019-01-22 23:15 ·
    陳守德 人也快沒電了……
    2019-01-23 00:05 ·
    陳守德 今天天氣較冷，習慣就好…
    2019-01-23 00:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'25"00:05'25"
    206'21"00:11'46"
    305'00"00:16'46"
    405'19"00:22'05"
    505'28"00:27'33"
    605'24"00:32'57"
    705'41"00:38'38"
    806'31"00:45'09"
    907'51"00:53'00"
    1007'56"01:00'56"
    1108'08"01:09'04"
    1207'50"01:16'54"
    1307'44"01:24'38"
    1410'58"01:35'36"
    1508'34"01:44'10"
    1608'12"01:52'22"
    1709'03"02:01'25"
    1808'09"02:09'34"
    1907'07"02:16'41"
    2005'37"02:22'18"
    2106'16"02:28'34"
    2206'37"02:35'11"
    2308'28"02:43'39"
    2407'34"02:51'13"
    2507'46"02:58'59"
    2608'18"03:07'17"
    2708'17"03:15'34"
    2808'11"03:23'45"
    2908'18"03:32'03"
    3008'56"03:40'59"
    3115'06"03:56'05"
    3206'47"04:02'52"
    3308'10"04:11'02"
    3407'56"04:18'58"
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    3905'53"04:53'06"
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    6409'18"08:22'06"
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    7616'08"11:13'05"
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    7811'20"11:35'55"
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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