馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Jen Chun Hou 高雄
    ID 141218
    8 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jen Chun Hou
    88.0 km | 04:22:18 | 20.1 km/h
    2014第五屆環旗美五區88K經典單車山河祭活動
    官方成績
    日期2014-03-16
    成績04:22:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度
    官方證書
    Jen Chun Hou

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:12'00")
    00:12'00" (+01'50")00:22'40"
    10 km(00:22'40")
    00:10'40" (+00'30")
    15 km(00:34'50")
    00:12'10" (+02'00")00:23'45" (+01'05")
    20 km(00:46'25")
    00:11'35" (+01'25")
    25 km(01:00'35")
    00:14'10" (+04'00")00:51'35" (+28'55")
    30 km(01:38'00")
    00:37'25" (+27'15")
    35 km(02:04'50")
    00:26'50" (+16'40")00:42'55" (+20'15")
    40 km(02:20'55")
    00:16'05" (+05'55")
    45 km(02:52'40")
    00:31'45" (+21'35")00:44'30" (+21'50")
    50 km(03:05'25")
    00:12'45" (+02'35")
    55 km(03:17'35")
    00:12'10" (+02'00")00:29'45" (+07'05")
    60 km(03:35'10")
    00:17'35" (+07'25")
    65 km(03:45'20")
    00:10'10"00:35'00" (+12'20")
    70 km(04:10'10")
    00:24'50" (+14'40")
    75 km(04:27'50")
    00:17'40" (+07'30")00:42'00" (+19'20")
    80 km(04:52'10")
    00:24'20" (+14'10")
    85 km(05:08'40")
    00:16'30" (+06'20")00:00'00"
    Finish(04:22:18)

    日期: 2014-03-16 08:00 - 總爬升: 811 m - 卡路里: 3168 Cal

    沒有計時,只有完賽,沒有太大意義,中途開溜到著名景點亂逛!下次應該不會參加了!

    賽後評分: 沒有計時,純旅遊!
    給 2 星
    3月累積里程 : 188.00 km 2013 giant TCR2
    GPX 上傳 | 10 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    120.6-0.2 %
    224.81.0 %
    327.71.3 %
    425.71.2 %
    527.71.1 %
    627.71.0 %
    728.81.0 %
    827.71.2 %
    927.71.2 %
    1028.82.2 %
    1126.71.3 %
    1224.01.4 %
    1324.01.2 %
    1424.02.2 %
    1524.81.1 %
    1623.21.4 %
    1730.0-2.5 %
    1820.64.2 %
    1931.3-3.0 %
    2027.72.3 %
    2115.33.3 %
    2232.7-3.2 %
    2321.82.9 %
    2418.03.8 %
    2525.73.0 %
    2631.32.5 %
    2722.51.6 %
    2824.01.6 %
    2922.51.6 %
    302.23.3 %
    318.57.3 %
    329.66.1 %
    3313.64.2 %
    3415.73.9 %
    3511.44.8 %
    3612.25.1 %
    3715.73.2 %
    3818.52.1 %
    3924.8-2.1 %
    4036.0-6.0 %
    4137.9-5.7 %
    4234.3-3.5 %
    4336.0-2.8 %
    449.9-3.9 %
    452.9-2.6 %
    4640.0-5.2 %
    4730.0-1.0 %
    4822.55.2 %
    4912.91.6 %
    5031.3-1.8 %
    5128.8-3.2 %
    5216.0-2.8 %
    5331.3-2.6 %
    5426.7-1.5 %
    5527.7-1.8 %
    5613.3-0.9 %
    578.8-1.3 %
    5826.7-0.8 %
    5930.0-1.2 %
    6030.0-1.8 %
    6132.7-1.2 %
    6226.7-0.6 %
    6330.0-1.0 %
    6428.8-0.9 %
    6530.0-0.9 %
    6628.8-1.1 %
    6730.0-1.0 %
    686.0-0.7 %
    697.8-0.9 %
    7019.52.2 %
    7123.2-0.2 %
    7224.8-0.8 %
    737.91.6 %
    7427.7-0.4 %
    7520.6-1.3 %
    7611.210.0 %
    778.22.7 %
    787.6-4.5 %
    7934.3-1.1 %
    8030.0-0.8 %
    8127.71.9 %
    8222.5-5.8 %
    8340.0-4.3 %
    8412.41.3 %
    8511.2-1.0 %
    8630.0-0.6 %
    8730.0-0.7 %
    8828.8-0.4 %
    8927.7-0.4 %
    9027.7-0.6 %
    9124.8-0.4 %
    9225.7-0.8 %
    9327.71.3 %
    9426.7-0.4 %
    9522.51.0 %
    9621.82.2 %
    9717.11.0 %
    97.73.21.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :