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    Ac Chen(阿禧) 台中
    ID 5107
    94 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ac Chen(阿禧)
    全馬 | 04:47:18 | 06:48/km | 第122馬
    2019 霧峰阿罩霧公益馬拉松
    官方成績
    日期2019-10-20
    成績04:47:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'04")
    00:31'04" (+01'03")01:01'49"
    10 km(01:01'49")
    00:30'45" (+00'44")
    15 km(01:31'50")
    00:30'01"01:03'34" (+01'45")
    20 km(02:05'23")
    00:33'33" (+03'32")
    25 km(02:36'27")
    00:31'04" (+01'03")01:07'34" (+05'45")
    30 km(03:12'57")
    00:36'30" (+06'29")
    35 km(03:53'27")
    00:40'30" (+10'29")01:18'47" (+16'58")
    40 km(04:31'44")
    00:38'17" (+08'16")
    Finish(04:47:18)

    日期: 2019-10-20 05:59 - 總爬升: 585 m - 卡路里: 2280 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'28"  (07'28")
    07'32" (+02'03")989 / 989
    2
    05'54"  (13'22")
    05'53" (+00'24")1000 / 1989
    3
    05'39"  (19'01")
    05'36" (+00'07")1007 / 2996
    4
    05'49"  (24'50")
    05'48" (+00'19")1000 / 3997
    5
    06'14"  (31'04")
    06'09" (+00'40")1011 / 5009
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (36'53")
    05'50" (+00'21")994 / 6003
    7
    06'17"  (43'10")
    06'12" (+00'43")1012 / 7016
    8
    05'31"  (48'41")
    05'33" (+00'04")992 / 8009
    9
    07'46"  (56'27")
    07'43" (+02'14")1006 / 9015
    10
    05'35"  (01:02'02")
    05'29"1017 / 10032
    11
    05'32"  (01:07'34")
    05'34" (+00'05")993 / 11025
    12
    06'46"  (01:14'20")
    06'41" (+01'12")1011 / 12037
    13
    05'42"  (01:20'02")
    05'41" (+00'12")1001 / 13039
    14
    06'17"  (01:26'19")
    06'17" (+00'48")999 / 14038
    15
    05'42"  (01:32'01")
    05'41" (+00'12")1001 / 15039
    16
    06'01"  (01:38'02")
    05'57" (+00'28")1010 / 16050
    17
    06'29"  (01:44'31")
    06'30" (+01'01")996 / 17046
    18
    06'21"  (01:50'52")
    06'16" (+00'47")1013 / 18059
    19
    05'47"  (01:56'39")
    05'47" (+00'18")997 / 19057
    20
    09'03"  (02:05'42")
    09'00" (+03'31")1005 / 20062
    21
    06'18"  (02:12'00")
    06'16" (+00'47")1004 / 21066
    22
    05'51"  (02:17'51")
    05'47" (+00'18")1010 / 22077
    23
    06'01"  (02:23'52")
    06'01" (+00'32")998 / 23076
    24
    06'00"  (02:29'52")
    05'58" (+00'29")1004 / 24080
    25
    07'03"  (02:36'55")
    07'00" (+01'31")1007 / 25087
    26
    06'32"  (02:43'27")
    06'34" (+01'05")993 / 26081
    27
    08'53"  (02:52'20")
    08'52" (+03'23")1001 / 27083
    28
    07'58"  (03:00'18")
    07'55" (+02'26")1004 / 28088
    29
    06'44"  (03:07'02")
    06'43" (+01'14")1001 / 29089
    30
    06'30"  (03:13'32")
    06'28" (+00'59")1003 / 30093
    31
    08'16"  (03:21'48")
    08'13" (+02'44")1005 / 31099
    32
    08'20"  (03:30'08")
    08'23" (+02'54")993 / 32092
    33
    08'33"  (03:38'41")
    08'31" (+03'02")1002 / 33095
    34
    08'32"  (03:47'13")
    08'28" (+02'59")1007 / 34102
    35
    08'31"  (03:55'44")
    08'27" (+02'58")1007 / 35110
    36
    07'12"  (04:02'56")
    07'15" (+01'46")991 / 36102
    37
    07'22"  (04:10'18")
    07'21" (+01'52")1000 / 37102
    38
    07'51"  (04:18'09")
    07'49" (+02'20")1003 / 38106
    39
    07'24"  (04:25'33")
    07'24" (+01'55")999 / 39105
    40
    06'52"  (04:32'25")
    06'47" (+01'18")1011 / 40116
    41
    08'41"  (04:41'06")
    08'39" (+03'10")1002 / 41119
    42
    06'51"  (04:47'57")
    06'49" (+01'20")1002 / 42121
    43
    03'40"  (04:51'37")
    17'32" (+12'03")209 / 42331
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    阿罩霧馬拉松

    賽後評分: 路線不錯
    給 4 星
    10月累積里程 : 319.09 km
    Android - samsung GT-P7300 上傳 | 5 years ago
    Rosemary Wu, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'31"00:07'31"
    205'55"00:13'26"
    305'39"00:19'05"
    405'50"00:24'55"
    506'09"00:31'04"
    605'49"00:36'53"
    705'35"00:42'28"
    806'13"00:48'41"
    907'41"00:56'22"
    1005'27"01:01'49"
    1105'39"01:07'28"
    1206'42"01:14'10"
    1305'42"01:19'52"
    1406'17"01:26'09"
    1505'41"01:31'50"
    1605'55"01:37'45"
    1706'34"01:44'19"
    1806'17"01:50'36"
    1905'48"01:56'24"
    2008'59"02:05'23"
    2106'13"02:11'36"
    2205'50"02:17'26"
    2306'06"02:23'32"
    2405'56"02:29'28"
    2506'59"02:36'27"
    2606'33"02:43'00"
    2708'54"02:51'54"
    2807'55"02:59'49"
    2906'45"03:06'34"
    3006'23"03:12'57"
    3107'03"03:20'00"
    3209'26"03:29'26"
    3308'15"03:37'41"
    3408'55"03:46'36"
    3506'51"03:53'27"
    3608'10"04:01'37"
    3707'38"04:09'15"
    3807'44"04:16'59"
    3908'01"04:25'00"
    4006'44"04:31'44"
    4108'45"04:40'29"
    4206'42"04:47'11"
    42.313'23"04:51'37"

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    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
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