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    Richard Chen 彰化
    ID 345533
    5 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Richard Chen 
    102.0 km | 05:53:38 | 17.3 km/h
    2019時代騎輪節
    官方成績
    日期2019-11-24
    成績05:53:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:12'46")
    00:12'46" (+02'26")00:28'25" (+06'04")
    10 km(00:28'25")
    00:15'39" (+05'19")
    15 km(00:44'46")
    00:16'21" (+06'01")00:29'59" (+07'38")
    20 km(00:58'24")
    00:13'38" (+03'18")
    25 km(01:12'09")
    00:13'45" (+03'25")00:25'40" (+03'19")
    30 km(01:24'04")
    00:11'55" (+01'35")
    35 km(01:34'24")
    00:10'20"00:22'21"
    40 km(01:46'25")
    00:12'01" (+01'41")
    45 km(02:03'45")
    00:17'20" (+07'00")00:38'29" (+16'08")
    50 km(02:24'54")
    00:21'09" (+10'49")
    55 km(02:36'51")
    00:11'57" (+01'37")00:22'37" (+00'16")
    60 km(02:47'31")
    00:10'40" (+00'20")
    65 km(03:12'37")
    00:25'06" (+14'46")00:37'06" (+14'45")
    70 km(03:24'37")
    00:12'00" (+01'40")
    75 km(03:39'26")
    00:14'49" (+04'29")00:37'37" (+15'16")
    80 km(04:02'14")
    00:22'48" (+12'28")
    85 km(04:16'13")
    00:13'59" (+03'39")00:59'17" (+36'56")
    90 km(05:01'31")
    00:45'18" (+34'58")
    95 km(05:20'43")
    00:19'12" (+08'52")00:33'46" (+11'25")
    100 km(05:35'17")
    00:14'34" (+04'14")
    Finish(05:53:38)

    日期: 2019-11-24 06:09 - 總爬升: 911 m - 卡路里: 6710 Cal - 平均步頻: 7 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'19"  (02'19")
    29.75 (-8.96)1143 / 1143
    2
    02'25"  (04'44")
    25.71 (-13.00)1029 / 2172
    3
    02'01"  (06'45")
    30.25 (-8.46)1010 / 3182
    4
    03'49"  (10'34")
    15.65 (-23.06)992 / 4175
    5
    02'37"  (13'11")
    23.53 (-15.18)1020 / 5196
    展開計圈分析
    6
    03'18"  (16'29")
    18.65 (-20.06)1024 / 6220
    7
    02'31"  (19'00")
    23.68 (-15.03)991 / 7212
    8
    02'35"  (21'35")
    23.53 (-15.18)1010 / 8222
    9
    03'06"  (24'41")
    19.57 (-19.14)1009 / 9231
    10
    04'36"  (29'17")
    12.95 (-25.76)991 / 10222
    11
    05'01"  (34'18")
    11.96 (-26.75)997 / 11220
    12
    03'17"  (37'35")
    18.37 (-20.34)1004 / 12225
    13
    02'45"  (40'20")
    28.80 (-9.91)1318 / 13544
    14
    02'59"  (43'19")
    20.45 (-18.26)1013 / 14557
    15
    02'55"  (46'14")
    20.81 (-17.90)1007 / 15565
    16
    02'21"  (48'35")
    25.71 (-13.00)1004 / 16569
    17
    02'22"  (50'57")
    25.17 (-13.53)992 / 17562
    18
    02'57"  (53'54")
    20.57 (-18.14)1010 / 18573
    19
    03'34"  (57'28")
    16.82 (-21.89)996 / 19570
    20
    02'07"  (59'35")
    28.57 (-10.14)1004 / 20574
    21
    02'21"  (01:01'56")
    25.71 (-13.00)1001 / 21575
    22
    02'49"  (01:04'45")
    21.56 (-17.15)1007 / 22583
    23
    02'29"  (01:07'14")
    24.49 (-14.22)1008 / 23591
    24
    03'58"  (01:11'12")
    15.13 (-23.58)999 / 24591
    25
    02'16"  (01:13'28")
    26.67 (-12.04)1005 / 25597
    26
    02'01"  (01:15'29")
    30.00 (-8.71)1002 / 26600
    27
    01'57"  (01:17'26")
    30.77 (-7.94)998 / 27598
    28
    02'45"  (01:20'11")
    21.82 (-16.89)998 / 28597
    29
    02'46"  (01:22'57")
    21.69 (-17.02)998 / 29596
    30
    02'42"  (01:25'39")
    22.64 (-16.07)1014 / 30610
    31
    02'15"  (01:27'54")
    26.87 (-11.84)1006 / 31616
    32
    01'33"  (01:29'27")
    38.71996 / 32612
    33
    02'31"  (01:31'58")
    24.00 (-14.71)1002 / 33615
    34
    02'12"  (01:34'10")
    33.96 (-4.75)1241 / 34857
    35
    02'07"  (01:36'17")
    36.73 (-1.97)1294 / 36152
    36
    04'19"  (01:40'36")
    31.86 (-6.85)2285 / 38437
    37
    03'01"  (01:43'37")
    20.00 (-18.71)1000 / 39437
    38
    04'55"  (01:48'32")
    12.50 (-26.21)1022 / 40459
    39
    03'24"  (01:51'56")
    17.91 (-20.80)1010 / 41470
    40
    03'00"  (01:54'56")
    20.11 (-18.60)1001 / 42471
    41
    03'36"  (01:58'32")
    16.67 (-22.04)996 / 43468
    42
    03'16"  (02:01'48")
    18.75 (-19.96)1016 / 44484
    43
    11'42"  (02:13'30")
    5.09 (-33.62)992 / 45476
    44
    02'59"  (02:16'29")
    20.45 (-18.26)1013 / 46490
    45
    03'27"  (02:19'56")
    17.65 (-21.06)1012 / 47503
    46
    01'54"  (02:21'50")
    31.58 (-7.13)997 / 48500
    47
    02'01"  (02:23'51")
    30.00 (-8.71)1002 / 49502
    48
    02'18"  (02:26'09")
    26.28 (-12.43)1003 / 50506
    49
    03'36"  (02:29'45")
    16.59 (-22.12)991 / 51498
    50
    02'00"  (02:31'45")
    30.51 (-8.20)1012 / 52510
    51
    02'19"  (02:34'04")
    26.28 (-12.43)1012 / 53523
    52
    01'53"  (02:35'57")
    32.14 (-6.57)1001 / 54525
    53
    01'49"  (02:37'46")
    33.03 (-5.68)998 / 55523
    54
    01'48"  (02:39'34")
    33.64 (-5.06)1002 / 56525
    55
    01'51"  (02:41'25")
    33.03 (-5.68)1016 / 57542
    56
    02'19"  (02:43'44")
    25.90 (-12.81)998 / 58540
    57
    02'24"  (02:46'08")
    25.17 (-13.53)1002 / 59543
    58
    02'51"  (02:48'59")
    21.18 (-17.53)1002 / 60545
    59
    07'17"  (02:56'16")
    8.31 (-30.40)1009 / 61554
    60
    03'07"  (02:59'23")
    19.35 (-19.35)1003 / 62558
    61
    10'16"  (03:09'39")
    5.82 (-32.89)994 / 63553
    62
    02'12"  (03:11'51")
    27.91 (-10.80)1015 / 64568
    63
    01'58"  (03:13'49")
    30.51 (-8.20)995 / 65563
    64
    02'15"  (03:16'04")
    26.87 (-11.84)1002 / 66565
    65
    02'40"  (03:18'44")
    22.36 (-16.35)992 / 67558
    66
    02'33"  (03:21'17")
    24.16 (-14.55)1021 / 68579
    67
    02'22"  (03:23'39")
    25.35 (-13.36)993 / 69573
    68
    02'11"  (03:25'50")
    27.91 (-10.80)1012 / 70585
    69
    02'09"  (03:27'59")
    27.91 (-10.80)993 / 71578
    70
    03'59"  (03:31'58")
    15.25 (-23.46)1010 / 72589
    71
    02'09"  (03:34'07")
    28.35 (-10.36)1008 / 73597
    72
    03'03"  (03:37'10")
    19.78 (-18.93)1002 / 74600
    73
    06'20"  (03:43'30")
    9.76 (-28.95)1027 / 75627
    74
    02'27"  (03:45'57")
    25.00 (-13.71)1014 / 76642
    75
    10'38"  (03:56'35")
    5.79 (-32.92)1024 / 77666
    76
    02'37"  (03:59'12")
    22.64 (-16.07)985 / 78652
    77
    02'17"  (04:01'29")
    26.47 (-12.24)1003 / 79655
    78
    02'12"  (04:03'41")
    27.91 (-10.80)1017 / 80672
    79
    04'29"  (04:08'10")
    13.48 (-25.23)1004 / 81677
    80
    02'45"  (04:10'55")
    22.78 (-15.92)1042 / 82719
    81
    02'00"  (04:12'55")
    30.00 (-8.71)994 / 83714
    82
    02'31"  (04:15'26")
    24.16 (-14.55)1009 / 84723
    83
    02'22"  (04:17'48")
    25.90 (-12.81)1014 / 85738
    84
    04'13"  (04:22'01")
    14.29 (-24.42)1001 / 86740
    85
    13'49"  (04:35'50")
    4.36 (-34.35)1004 / 87745
    86
    11'52"  (04:47'42")
    5.04 (-33.67)997 / 88742
    87
    09'54"  (04:57'36")
    6.08 (-32.63)1003 / 89745
    88
    12'27"  (05:10'03")
    4.82 (-33.89)999 / 90744
    89
    03'54"  (05:13'57")
    15.38 (-23.33)999 / 91744
    90
    01'59"  (05:15'56")
    30.51 (-8.20)1000 / 92745
    91
    02'05"  (05:18'01")
    29.03 (-9.68)1002 / 93747
    92
    02'03"  (05:20'04")
    31.03 (-7.68)1056 / 94804
    93
    02'27"  (05:22'31")
    24.83 (-13.88)1010 / 95815
    94
    02'20"  (05:24'51")
    25.90 (-12.81)1005 / 96820
    95
    02'22"  (05:27'13")
    25.35 (-13.36)997 / 97818
    96
    02'11"  (05:29'24")
    27.69 (-11.02)1007 / 98825
    97
    05'12"  (05:34'36")
    11.50 (-27.21)994 / 99820
    98
    03'34"  (05:38'10")
    16.90 (-21.81)1001 / 100821
    99
    05'05"  (05:43'15")
    11.76 (-26.94)994 / 101816
    100
    05'11"  (05:48'26")
    11.92 (-26.79)1026 / 102842
    賽後評分: 紅燈太多了
    給 4 星
    11月累積里程 : 135.81 km
    Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago
    Kao Lovestory, 九紫九紫 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    128.3-5.9 %
    227.55.2 %
    328.3-5.1 %
    417.1-1.8 %
    521.23.7 %
    619.67.0 %
    725.2-2.7 %
    821.75.8 %
    920.28.5 %
    1013.45.1 %
    1111.47.3 %
    1218.0-4.7 %
    1323.42.4 %
    1432.4-4.4 %
    1518.1-4.2 %
    1624.05.2 %
    1726.3-4.1 %
    1822.95.0 %
    1914.64.0 %
    2028.1-1.7 %
    2127.11.3 %
    2226.71.5 %
    2320.7-2.0 %
    2414.53.0 %
    2526.9-2.4 %
    2628.33.0 %
    2729.3-2.7 %
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