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    百吉... 新竹
    ID 17301
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    百吉...
    6.5 km | 00:48:58 | 07:30/km
    日期: 2016-01-27 20:35 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 814 Cal
    Pace: 07'53" / 07'19" / 07'24" / 06'00" / 07'27" / 08'39" / 07'58" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區135~16465~79%
    2:M馬拉松配速區164~18579~89%
    3:T乳酸耐力區185~19189~92%
    4:A無氧耐力區191~20292~97.5%
    5:I最大耗氧區202~20897.5~100%
    最大心率為208 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 178.71 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    · 留言
     目標心跳區間: 119~ 156


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'53"00:07'53"
    207'19"00:15'12"
    307'24"00:22'36"
    406'00"00:28'36"
    507'27"00:36'03"
    608'39"00:44'42"
    6.507'58"00:48'53"

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