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    林金鞍 雲林
    ID 72472
    150 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林金鞍 
    半馬 | 02:11:31 | 06:14/km | 第6半馬
    2014 年第三屆『臺灣至善盃』光橋夜跑全國馬拉松
    官方成績
    日期2014-09-13
    成績02:11:31
    總名次488 / 3287
    分組名次188 / 1013
    平均速度06:14/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'12")
    00:32'12" (+00'56")01:04'28" (+01'36")
    10 km(01:04'28")
    00:32'16" (+01'00")
    15 km(01:36'04")
    00:31'36" (+00'20")01:02'52"
    20 km(02:07'20")
    00:31'16"
    Finish(02:11:31)

    日期: 2014-09-13 17:34 - 地點: 光橋夜跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1614 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67%

    又忘了停錶了XD。天氣涼、補給好、跑上新北環快的經驗更是爽~明年有機會一定再參加~

    賽前宣言: 加油
    9月累積里程 : 200.34 km 美津濃 Racing Wave Spacer AR 4 累積 : 7903.4 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    曾少均, 楊本 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    許乃仁 恭喜恭喜
    2014-09-14 00:39 ·
     1 個人推
    林金鞍 3Q~
    2014-09-14 00:41 ·
    Nathan 好強大!破PB了!
    2014-09-14 01:32 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜完賽~
    2014-09-14 05:08 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜順利完賽~
    2014-09-14 13:22 ·
     1 個人推
    張志禎 恭喜完賽
    2014-09-14 17:11 ·
     1 個人推
    林金鞍 謝謝各位前輩~ ^^
    2014-09-14 22:47 ·
    Jason 恭喜唷!!!
    2014-09-15 09:50 ·
    福來德 恭喜完賽! 進步了!
    2014-09-22 18:25 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    206'40"00:13'24"
    306'20"00:19'44"
    406'24"00:26'08"
    506'04"00:32'12"
    606'56"00:39'08"
    706'04"00:45'12"
    806'00"00:51'12"
    906'36"00:57'48"
    1006'40"01:04'28"
    1106'08"01:10'36"
    1206'28"01:17'04"
    1306'28"01:23'32"
    1406'20"01:29'52"
    1506'12"01:36'04"
    1607'08"01:43'12"
    1705'52"01:49'04"
    1806'04"01:55'08"
    1906'28"02:01'36"
    2005'44"02:07'20"
    2108'20"02:15'40"
    21.135'16"02:18'24"

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