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黃呈任
南投
ID 47918
98 位追隨者
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黃呈任
恭喜完成了第 70 馬
43.0 km
|
04:25:35
|
06:10/km
|
第70馬
第16屆大腳丫森林-八卦茶園馬拉松(由2022/4/24延期)
官方成績
日期
2022-09-18
成績
04:25:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'12")
00:26'12" (+00'20")
01:01'08" (+07'50")
10 km
(01:01'08")
00:34'56" (+09'04")
15 km
(01:37'33")
00:36'25" (+10'33")
01:09'28" (+16'10")
20 km
(02:10'36")
00:33'03" (+07'11")
25 km
(02:44'30")
00:33'54" (+08'02")
01:03'25" (+10'07")
30 km
(03:14'01")
00:29'31" (+03'39")
35 km
(03:39'53")
00:25'52"
00:53'18"
40 km
(04:07'19")
00:27'26" (+01'34")
Finish
(04:25:35)
日期:
2022-09-18 05:59
-
卡路里:
1925 Cal
-
平均步頻:
172
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'38"
(04'38")
04'38"
1000 / 1000
2
04'52"
(09'30")
04'52" (+00'14")
1000 / 2000
3
05'17"
(14'47")
05'17" (+00'39")
1000 / 3000
4
05'57"
(20'45")
05'57" (+01'19")
1000 / 4000
5
05'26"
(26'11")
05'26" (+00'48")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'24"
(31'36")
05'24" (+00'46")
1000 / 6000
7
07'06"
(38'43")
07'06" (+02'28")
1000 / 7000
8
06'50"
(45'33")
06'50" (+02'12")
1000 / 8000
9
07'19"
(52'52")
07'19" (+02'41")
1000 / 9000
10
08'15"
(01:01'08")
08'15" (+03'37")
1000 / 10000
11
06'10"
(01:07'18")
06'10" (+01'32")
1000 / 11000
12
07'37"
(01:14'55")
07'37" (+02'59")
1000 / 12000
13
07'58"
(01:22'54")
07'58" (+03'20")
1000 / 13000
14
07'10"
(01:30'04")
07'10" (+02'32")
1000 / 14000
15
07'28"
(01:37'33")
07'28" (+02'50")
1000 / 15000
16
08'08"
(01:45'42")
08'08" (+03'30")
1000 / 16000
17
07'37"
(01:53'19")
07'37" (+02'59")
1000 / 17000
18
06'40"
(02:00'00")
06'40" (+02'02")
1000 / 18000
19
05'01"
(02:05'01")
05'01" (+00'23")
1000 / 19000
20
05'34"
(02:10'35")
05'34" (+00'56")
1000 / 20000
21
05'48"
(02:16'23")
05'48" (+01'10")
1000 / 21000
22
06'51"
(02:23'15")
06'51" (+02'13")
1000 / 22000
23
06'36"
(02:29'51")
06'36" (+01'58")
1000 / 23000
24
06'38"
(02:36'30")
06'38" (+02'00")
1000 / 24000
25
07'59"
(02:44'30")
07'59" (+03'21")
1000 / 25000
26
07'51"
(02:52'21")
07'51" (+03'13")
1000 / 26000
27
05'21"
(02:57'42")
05'21" (+00'43")
1000 / 27000
28
05'12"
(03:02'55")
05'12" (+00'34")
1000 / 28000
29
05'44"
(03:08'39")
05'44" (+01'06")
1000 / 29000
30
05'21"
(03:14'01")
05'21" (+00'43")
1000 / 30000
31
04'56"
(03:18'57")
04'56" (+00'18")
1000 / 31000
32
04'56"
(03:23'54")
04'56" (+00'18")
1000 / 32000
33
05'55"
(03:29'49")
05'55" (+01'17")
1000 / 33000
34
04'55"
(03:34'45")
04'55" (+00'17")
1000 / 34000
35
05'08"
(03:39'53")
05'08" (+00'30")
1000 / 35000
36
05'22"
(03:45'16")
05'22" (+00'44")
1000 / 36000
37
05'26"
(03:50'43")
05'26" (+00'48")
1000 / 37000
38
05'35"
(03:56'18")
05'35" (+00'57")
1000 / 38000
39
05'40"
(04:01'59")
05'40" (+01'02")
1000 / 39000
40
05'20"
(04:07'19")
05'20" (+00'42")
1000 / 40000
41
05'36"
(04:12'56")
05'36" (+00'58")
1000 / 41000
42
05'47"
(04:18'43")
05'47" (+01'09")
1000 / 42000
43
05'21"
(04:24'05")
05'21" (+00'43")
1000 / 43000
賽後評分:
很用心的賽事👍👍👍
給 5 星
9月累積里程 :
175.50 km
Brooks Hyperion Elite 2 灰白/銀光黃 累積 :
427.9 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
Jin cheng (高雄都會長跑)
,
李昱民
和其他
4
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·
留言
葉竹山
恭喜玩賽
2022-09-18 14:56 ·
Jin cheng (高雄都會長跑)
恭喜高手高速完賽
2022-09-19 20:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'38"
00:04'38"
2
04'52"
00:09'30"
3
05'17"
00:14'47"
4
05'58"
00:20'45"
5
05'27"
00:26'12"
6
05'24"
00:31'36"
7
07'07"
00:38'43"
8
06'50"
00:45'33"
9
07'19"
00:52'52"
10
08'16"
01:01'08"
11
06'10"
01:07'18"
12
07'38"
01:14'56"
13
07'58"
01:22'54"
14
07'10"
01:30'04"
15
07'29"
01:37'33"
16
08'09"
01:45'42"
17
07'37"
01:53'19"
18
06'41"
02:00'00"
19
05'01"
02:05'01"
20
05'35"
02:10'36"
21
05'48"
02:16'24"
22
06'51"
02:23'15"
23
06'36"
02:29'51"
24
06'39"
02:36'30"
25
08'00"
02:44'30"
26
07'51"
02:52'21"
27
05'21"
02:57'42"
28
05'13"
03:02'55"
29
05'44"
03:08'39"
30
05'22"
03:14'01"
31
04'57"
03:18'58"
32
04'56"
03:23'54"
33
05'55"
03:29'49"
34
04'56"
03:34'45"
35
05'08"
03:39'53"
36
05'23"
03:45'16"
37
05'27"
03:50'43"
38
05'35"
03:56'18"
39
05'41"
04:01'59"
40
05'20"
04:07'19"
41
05'37"
04:12'56"
42
05'47"
04:18'43"
43
05'22"
04:24'05"
43.2
07'14"
04:25'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
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9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
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00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
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8.0 km
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00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
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01:32:47
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06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
|
00:32:24
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randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
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12.4 km
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|
05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
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00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
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3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
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00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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06:21/km
Inna Chang
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8.0 km
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|
07:19/km
Inna Chang
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0.1 km
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00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
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00:25:08
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12.0 km/h
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3.0 km
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00:17:21
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1.0 km
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05:46/km
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台中阿森
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05:00/km
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台中阿森
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00:49:01
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04:51/km
台中阿森
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恭喜完成了第 70 馬
43.0 km | 04:25:35 | 06:10/km | 第70馬
Brooks Hyperion Elite 2 灰白/銀光黃 累積 : 427.9 km
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