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    移動跑步機 台中
    ID 65326
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    移動跑步機 
    25.0 km | 02:45:29 | 06:37/km | 第2半馬
    第二屆超級竹山馬拉松 - 為自己驕傲一次
    官方成績
    日期2015-10-09
    成績02:45:29
    總名次305 / 2156
    分組名次52 / 381
    平均速度06:37/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'08")
    		00:36'08" (+00'55")01:21'33" (+09'35")
    10 km(01:21'33")
    		00:45'25" (+10'12")
    15 km(01:58'18")
    		00:36'45" (+01'32")01:11'58"
    20 km(02:33'31")
    		00:35'13"
    Finish(02:45:29)

    日期: 2015-10-09 06:19 - 總爬升: 587 m - 地點: 南投竹山 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 1306 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'27"  (07'27")
    		02:55'30" (+21'04")1 / 1
    2
    06'10"  (13'37")
    		07:33'15" (+58'49")0 / 2
    3
    06'45"  (20'22")
    		16:36'04" (+01'38")0 / 3
    4
    07'58"  (28'20")
    		12:53'02" (+18'36")0 / 4
    5
    07'48"  (36'08")
    		09:25'03" (+50'37")1 / 5
    展開計圈分析
    6
    07'06"  (43'14")
    		22:55'40" (+21'14")0 / 6
    7
    06'40"  (49'54")
    		14:30'51" (+56'25")1 / 7
    8
    09'43"  (59'37")
    		17:30'30" (+56'04")1 / 8
    9
    09'35"  (01:09'12")
    		16:47'00" (+12'34")0 / 9
    10
    12'29"  (01:21'41")
    		14:43'56" (+09'30")1 / 10
    11
    13'25"  (01:35'06")
    		07:39'21" (+04'55")0 / 11
    12
    05'31"  (01:40'37")
    		20:34'26"0 / 12
    13
    05'58"  (01:46'35")
    		03:11'47" (+37'21")1 / 13
    14
    06'02"  (01:52'37")
    		04:07'30" (+33'04")1 / 14
    15
    06'09"  (01:58'46")
    		07:10'51" (+36'25")0 / 15
    16
    07'24"  (02:06'10")
    		03:15'33" (+41'07")1 / 16
    17
    04'37"  (02:10'47")
    		04:45'55" (+11'29")0 / 16
    18
    07'21"  (02:18'08")
    		01:57'48" (+23'22")1 / 17
    19
    06'39"  (02:24'47")
    		14:28'07" (+53'41")1 / 18
    20
    07'07"  (02:31'54")
    		23:04'31" (+30'05")0 / 19
    21
    07'11"  (02:39'05")
    		23:14'00" (+39'34")1 / 20
    22
    06'57"  (02:46'02")
    		08:55'06" (+20'40")0 / 21
    10月累積里程 : 46.10 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    陳信安, Niklaus 和其他 4 人說推
    · 留言
    Niklaus
    超棒der~驕傲的一次
    讚啦！恭禧完賽^_^
    2015-10-11 20:25 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'27"00:07'27"
    206'10"00:13'37"
    306'45"00:20'22"
    407'58"00:28'20"
    507'48"00:36'08"
    607'06"00:43'14"
    706'35"00:49'49"
    809'40"00:59'29"
    909'43"01:09'12"
    1012'21"01:21'33"
    1113'28"01:35'01"
    1205'32"01:40'33"
    1305'58"01:46'31"
    1406'01"01:52'32"
    1505'46"01:58'18"
    1607'48"02:06'06"
    1706'30"02:12'36"
    1807'00"02:19'36"
    1906'38"02:26'14"
    2007'17"02:33'31"
    2107'04"02:40'35"
    21.707'53"02:45'54"

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