Shuo 碩 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.1 km | 00:49:03 | 06:04/km

日期: 2023-10-30 18:26 - 卡路里: 494 Cal

Pace: 05'44" / 05'56" / 06'02" / 06'09" / 06'11" / 06'15" / 06'16" / 06'07" / 05'48" /

下班輕鬆小慢跑~

10月累積里程 : 240.70 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'56"	00:11'40"
3	06'02"	00:17'42"
4	06'09"	00:23'51"
5	06'11"	00:30'02"
6	06'15"	00:36'17"
7	06'16"	00:42'33"
8	06'07"	00:48'40"
8.1	05'46"	00:49'03"

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