14.1 km | 01:23:09 | 05:54/km日期: 2025-02-05 10:25 - 地點: 嘉義蘭潭 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 57.1
Pace: 06'01" / 06'02" / 05'55" / 05'54" / 05'50" / 05'45" / 05'48" / 05'54" / 05'50" / 05'56" / 05'55" / 05'54" / 05'56" / 05'58" / 05'52" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.83 km 
美津濃 RIDER27 累積 :
480.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 06'02" | 00:12'03" |
3 | 05'55" | 00:17'58" |
4 | 05'54" | 00:23'52" |
5 | 05'50" | 00:29'42" |
6 | 05'45" | 00:35'27" |
7 | 05'48" | 00:41'15" |
8 | 05'54" | 00:47'09" |
9 | 05'50" | 00:52'59" |
10 | 05'56" | 00:58'55" |
11 | 05'55" | 01:04'50" |
12 | 05'54" | 01:10'44" |
13 | 05'56" | 01:16'40" |
14 | 05'58" | 01:22'38" |
14.1 | 05'51" | 01:23'09" |