9.8 km | 01:05:18 | 06:41/km日期: 2017-02-03 19:46 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'49" / 07'11" / 07'08" / 06'51" / 06'06" / 07'08" / 07'49" / 06'40" / 05'41" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" | 759 / 9759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
39.48 km 
美 20 累積 :
450.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'11" | 00:14'00" |
| 3 | 07'08" | 00:21'08" |
| 4 | 06'51" | 00:27'59" |
| 5 | 06'06" | 00:34'05" |
| 6 | 07'08" | 00:41'13" |
| 7 | 07'49" | 00:49'02" |
| 8 | 06'40" | 00:55'42" |
| 9 | 05'41" | 01:01'23" |
| 9.8 | 05'09" | 01:05'18" |
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