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    郭家宏 台中
    ID 3890
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭家宏
    半馬 | 01:40:39 | 04:46/km | 第88半馬
    臺中市新社區櫻花季系列 2017 新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2017-02-26
    成績01:40:39
    總名次46 / -
    分組名次9 / -
    平均速度04:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'19")
    		00:23'19"00:47'19"
    10 km(00:47'19")
    		00:24'00" (+00'41")
    15 km(01:11'11")
    		00:23'52" (+00'33")00:48'07" (+00'48")
    20 km(01:35'26")
    		00:24'15" (+00'56")
    Finish(01:40:39)

    日期: 2017-02-26 06:00 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 1137 Cal - 總步數: 20996 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'46"  (04'46")
    		04'45" (+00'29")1002 / 1002213 / 98
    2
    04'24"  (09'10")
    		04'22" (+00'06")1005 / 2007213 / 106
    3
    04'31"  (13'41")
    		04'28" (+00'12")1008 / 3016212 / 104
    4
    04'41"  (18'22")
    		04'38" (+00'22")1008 / 4024210 / 102
    5
    05'00"  (23'22")
    		04'57" (+00'41")1007 / 5032207 / 97
    展開計圈分析
    6
    05'21"  (28'43")
    		05'17" (+01'01")1011 / 6043205 / 92
    7
    04'54"  (33'37")
    		04'51" (+00'35")1006 / 7050207 / 98
    8
    04'32"  (38'09")
    		04'31" (+00'15")1002 / 8053210 / 105
    9
    04'54"  (43'03")
    		04'53" (+00'37")1003 / 9056206 / 98
    10
    04'18"  (47'21")
    		04'16"1005 / 10061210 / 111
    11
    04'30"  (51'51")
    		04'29" (+00'13")1000 / 11061212 / 104
    12
    05'02"  (56'53")
    		05'00" (+00'44")1003 / 12065208 / 95
    13
    04'57"  (01:01'50")
    		04'56" (+00'40")1000 / 13066199 / 101
    14
    04'42"  (01:06'32")
    		04'39" (+00'23")1009 / 14075209 / 102
    15
    04'42"  (01:11'14")
    		04'40" (+00'24")1004 / 15080207 / 102
    16
    04'42"  (01:15'56")
    		04'40" (+00'24")1006 / 16086210 / 101
    17
    04'40"  (01:20'36")
    		04'36" (+00'20")1011 / 17098211 / 102
    18
    04'48"  (01:25'24")
    		04'46" (+00'30")1004 / 18102208 / 100
    19
    04'57"  (01:30'21")
    		04'56" (+00'40")1000 / 19102206 / 98
    20
    05'11"  (01:35'32")
    		05'10" (+00'54")1002 / 20105206 / 93
    21
    04'46"  (01:40'18")
    		04'43" (+00'27")1007 / 21112206 / 102
    賽後評分: 無
    給 4 星
    2月累積里程 : 384.53 km Asics Tarther Zeal 4 累積 : 1110.6 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    htCho, Gordon sung 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'46"00:04'46"
    204'24"00:09'10"
    304'28"00:13'38"
    404'41"00:18'19"
    505'00"00:23'19"
    605'21"00:28'40"
    704'54"00:33'34"
    804'35"00:38'09"
    904'51"00:43'00"
    1004'19"00:47'19"
    1104'29"00:51'48"
    1205'02"00:56'50"
    1304'57"01:01'47"
    1404'39"01:06'26"
    1504'45"01:11'11"
    1604'41"01:15'52"
    1704'37"01:20'29"
    1804'52"01:25'21"
    1904'56"01:30'17"
    2005'09"01:35'26"
    2104'47"01:40'13"
    21.106'13"01:40'39"

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