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    許志雄 高雄
    ID 45147
    39 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許志雄
    全馬 | 05:25:27 | 07:42/km | 第35馬
    山城馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績05:25:27
    總名次180 / 271
    分組名次56 / 85
    平均速度07:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'27")
    00:28'27"01:00'43"
    10 km(01:00'43")
    00:32'16" (+03'49")
    15 km(01:33'37")
    00:32'54" (+04'27")01:11'24" (+10'41")
    20 km(02:12'07")
    00:38'30" (+10'03")
    25 km(02:51'09")
    00:39'02" (+10'35")01:20'12" (+19'29")
    30 km(03:32'19")
    00:41'10" (+12'43")
    35 km(04:15'56")
    00:43'37" (+15'10")01:30'35" (+29'52")
    40 km(05:02'54")
    00:46'58" (+18'31")
    Finish(05:25:27)

    日期: 2017-03-12 06:30 - 總爬升: 789 m - 卡路里: 2886 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 6°C - 濕度: 100
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'28"  (07'28")
    07'28" (+01'31")1000 / 1000
    2
    07'11"  (14'40")
    07'11" (+01'14")1000 / 2000
    3
    06'54"  (21'35")
    06'54" (+00'57")1000 / 3000
    4
    06'33"  (28'08")
    06'33" (+00'36")1000 / 4000
    5
    06'19"  (34'27")
    06'19" (+00'22")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'06"  (40'33")
    06'06" (+00'09")1000 / 6000
    7
    06'29"  (47'03")
    06'29" (+00'32")1000 / 7000
    8
    05'57"  (53'00")
    05'57"1000 / 8000
    9
    07'16"  (01:00'17")
    07'16" (+01'19")1000 / 9000
    10
    06'26"  (01:06'43")
    06'26" (+00'29")1000 / 10000
    11
    06'25"  (01:13'09")
    06'25" (+00'28")1000 / 11000
    12
    07'05"  (01:20'14")
    07'05" (+01'08")1000 / 12000
    13
    06'30"  (01:26'45")
    06'30" (+00'33")1000 / 13000
    14
    06'15"  (01:33'01")
    06'15" (+00'18")1000 / 14000
    15
    06'36"  (01:39'37")
    06'36" (+00'39")1000 / 15000
    16
    07'30"  (01:47'07")
    07'30" (+01'33")1000 / 16000
    17
    07'24"  (01:54'32")
    07'24" (+01'27")1000 / 17000
    18
    06'52"  (02:01'25")
    06'52" (+00'55")1000 / 18000
    19
    09'29"  (02:10'54")
    09'29" (+03'32")1000 / 19000
    20
    07'13"  (02:18'08")
    07'13" (+01'16")1000 / 20000
    21
    07'36"  (02:25'44")
    07'36" (+01'39")1000 / 21000
    22
    08'14"  (02:33'59")
    08'14" (+02'17")1000 / 22000
    23
    07'54"  (02:41'53")
    07'54" (+01'57")1000 / 23000
    24
    07'42"  (02:49'35")
    07'42" (+01'45")1000 / 24000
    25
    07'33"  (02:57'09")
    07'33" (+01'36")1000 / 25000
    26
    09'05"  (03:06'14")
    09'05" (+03'08")1000 / 26000
    27
    10'33"  (03:16'48")
    10'33" (+04'36")1000 / 27000
    28
    06'19"  (03:23'08")
    06'19" (+00'22")1000 / 28000
    29
    07'16"  (03:30'25")
    07'16" (+01'19")1000 / 29000
    30
    07'54"  (03:38'19")
    07'54" (+01'57")1000 / 30000
    31
    09'07"  (03:47'27")
    09'07" (+03'10")1000 / 31000
    32
    07'55"  (03:55'23")
    07'55" (+01'58")1000 / 32000
    33
    07'38"  (04:03'01")
    07'38" (+01'41")1000 / 33000
    34
    07'28"  (04:10'29")
    07'28" (+01'31")1000 / 34000
    35
    11'27"  (04:21'57")
    11'27" (+05'30")1000 / 35000
    36
    09'20"  (04:31'18")
    09'20" (+03'23")1000 / 36000
    37
    09'47"  (04:41'05")
    09'47" (+03'50")1000 / 37000
    38
    09'20"  (04:50'26")
    09'20" (+03'23")1000 / 38000
    39
    08'53"  (04:59'19")
    08'53" (+02'56")1000 / 39000
    40
    09'35"  (05:08'54")
    09'35" (+03'38")1000 / 40000
    41
    07'09"  (05:16'03")
    07'09" (+01'12")1000 / 41000
    42
    08'59"  (05:25'03")
    08'59" (+03'02")1000 / 42000
    43
    01'20"  (05:26'23")
    08'17" (+02'20")161 / 42161
    賽前宣言: 寶來我來了
    賽後評分: 人少路線棒,當地二行程機車多是個敗筆
    給 4 星
    3月累積里程 : 90.46 km 夾腳拖鞋 165-N30 累積 : 6197.7 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    陳建霖, 梁澤鈞 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    101'28"00:01'28"
    207'12"00:08'40"
    306'54"00:15'34"
    406'34"00:22'08"
    506'19"00:28'27"
    606'06"00:34'33"
    706'29"00:41'02"
    805'58"00:47'00"
    907'16"00:54'16"
    1006'27"01:00'43"
    1106'25"01:07'08"
    1207'06"01:14'14"
    1306'31"01:20'45"
    1406'15"01:27'00"
    1506'37"01:33'37"
    1607'30"01:41'07"
    1707'25"01:48'32"
    1806'52"01:55'24"
    1909'30"02:04'54"
    2007'13"02:12'07"
    2107'37"02:19'44"
    2208'18"02:28'02"
    2307'51"02:35'53"
    2407'42"02:43'35"
    2507'34"02:51'09"
    2609'05"03:00'14"
    2710'34"03:10'48"
    2806'20"03:17'08"
    2907'17"03:24'25"
    3007'54"03:32'19"
    3109'08"03:41'27"
    3207'56"03:49'23"
    3307'38"03:57'01"
    3407'28"04:04'29"
    3511'27"04:15'56"
    3609'22"04:25'18"
    3709'47"04:35'05"
    3809'20"04:44'25"
    3908'54"04:53'19"
    4009'35"05:02'54"
    4107'09"05:10'03"
    4208'59"05:19'02"
    42.208'22"05:20'23"

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
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    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
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    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
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    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
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    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
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    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
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    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
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    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
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    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
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