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柯俊宏
嘉義
ID 338785
34 位追隨者
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柯俊宏
22.0 km
|
02:01:55
|
05:32/km
|
第2半馬
2018 第二屆嘉義國際馬拉松-奔向中埔夢幻城堡
官方成績
日期
2018-01-21
成績
02:01:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:32/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'23")
00:31'23" (+05'25")
01:00'40" (+06'58")
10 km
(01:00'40")
00:29'17" (+03'19")
15 km
(01:28'24")
00:27'44" (+01'46")
00:53'42"
20 km
(01:54'22")
00:25'58"
Finish
(02:01:55)
日期:
2018-01-21 07:01
-
總爬升:
196 m
-
卡路里:
1624 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
不佳(64)
嘉義
柯
俊宏
中國有嘻哈的獎牌😂
·
留言
基本訓練
--
硬硬的...最後四k還給我上坡是怎樣....
賽前宣言:
希望完賽😁
賽後評分:
怎麼沒有紀念品😱
給 5 星
1月累積里程 :
279.83 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
智源
,
梁澤鈞
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Yang Gi
恭喜完賽!太強了啦,上坡還4分速,太犯規了!
2018-01-21 09:09 ·
1
個人推
柯俊宏
吉哥沒有啦⋯⋯上坡大概10k前...哇某價勇啦⋯⋯
2018-01-21 09:11 ·
金發黃
週日半馬運動快樂
2018-01-21 12:17 ·
柯俊宏
發哥早上好 參加嘉義路跑
2018-01-21 12:22 ·
林義順
恭喜完賽,太強了
2018-01-21 12:34 ·
柯俊宏
順哥 謝謝啊
2018-01-21 12:38 ·
金發黃
恭喜完賽沒能見到面真是遺憾
2018-01-22 12:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'51"
00:06'51"
2
06'40"
00:13'31"
3
05'56"
00:19'27"
4
05'57"
00:25'24"
5
05'59"
00:31'23"
6
06'05"
00:37'28"
7
06'13"
00:43'41"
8
05'41"
00:49'22"
9
05'39"
00:55'01"
10
05'39"
01:00'40"
11
05'23"
01:06'03"
12
05'33"
01:11'36"
13
05'37"
01:17'13"
14
05'42"
01:22'55"
15
05'29"
01:28'24"
16
04'56"
01:33'20"
17
05'12"
01:38'32"
18
05'47"
01:44'19"
19
05'07"
01:49'26"
20
04'56"
01:54'22"
21
04'16"
01:58'38"
21.7
04'43"
02:01'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
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00:29:44
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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|
06:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:55
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
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王聖欣
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10.0 km
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01:03:41
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06:22/km
Inna Chang
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1.3 km
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|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
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01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
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00:55:48
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Hsu Jen Hsiang
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3.1 km
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00:57:23
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王聖欣
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8.0 km
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07:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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3.1 km
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randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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