Min Lang Wu 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Min Lang Wu 台南
ID 374545

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半馬 | 00:57:03 | 02:42/km

2018 臺南美食馬拉松

官方成績
日期	2018-05-27
成績	00:57:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	02:42/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'48")

00:35'48"

01:15'41"

10 km

(01:15'41")

00:39'53" (+04'05")

15 km

(02:01'40")

00:45'59" (+10'11")

00:00'00"

Finish

(00:57:03)

日期: 2018-05-27 06:05 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'24"

989 / 989

2

07'15"

(13'36")

07'12" (+00'48")

1005 / 1995

3

07'08"

(20'44")

07'08" (+00'44")

997 / 2992

4

07'03"

(27'47")

07'04" (+00'40")

997 / 3989

5

07'54"

(35'41")

07'52" (+01'28")

1003 / 4993

展開計圈分析

賽後評分: 熱~熱~熱~~~~
給 3 星

5月累積里程 : 64.46 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 6 years ago

Liang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'16"	00:13'43"
3	07'07"	00:20'50"
4	07'02"	00:27'52"
5	07'56"	00:35'48"
6	08'25"	00:44'13"
7	07'30"	00:51'43"
8	08'39"	01:00'22"
9	07'34"	01:07'56"
10	07'45"	01:15'41"
11	08'32"	01:24'13"
12	08'23"	01:32'36"
13	09'57"	01:42'33"
14	09'12"	01:51'45"
15	09'55"	02:01'40"
16	10'35"	02:12'15"
17	10'59"	02:23'14"
7.6	-1'-1"	02:32'49"

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朋友動態

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成績 : 02:25:36

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