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    許ㄚ佳 新竹
    ID 63848
    65 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許ㄚ佳
    全馬 | 05:28:27 | 07:47/km | 第165馬
    2018 宜蘭冬山河超級馬拉松(第二天)
    官方成績
    日期2018-11-25
    成績05:28:27
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'58")
    00:33'58"01:08'28"
    10 km(01:08'28")
    00:34'30" (+00'32")
    15 km(01:43'48")
    00:35'20" (+01'22")01:09'56" (+01'28")
    20 km(02:18'24")
    00:34'36" (+00'38")
    25 km(02:58'11")
    00:39'47" (+05'49")01:17'30" (+09'02")
    30 km(03:35'54")
    00:37'43" (+03'45")
    35 km(04:21'46")
    00:45'52" (+11'54")01:30'56" (+22'28")
    40 km(05:06'50")
    00:45'04" (+11'06")
    Finish(05:28:27)

    日期: 2018-11-25 06:30 - 卡路里: 2314 Cal - 總步數: 50638 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'07"  (07'07")
    07'06" (+00'49")1001 / 1001179 / 78
    2
    06'47"  (13'54")
    06'45" (+00'28")1003 / 2005172 / 85
    3
    06'28"  (20'22")
    06'27" (+00'10")1002 / 3007179 / 86
    4
    06'20"  (26'42")
    06'17"1006 / 4014179 / 88
    5
    07'16"  (33'58")
    07'15" (+00'58")1001 / 5015160 / 85
    展開計圈分析
    6
    06'51"  (40'49")
    06'47" (+00'30")1008 / 6023179 / 82
    7
    06'36"  (47'25")
    06'33" (+00'16")1006 / 7030177 / 85
    8
    07'30"  (54'55")
    07'25" (+01'08")1010 / 8040151 / 89
    9
    06'49"  (01:01'44")
    06'47" (+00'30")1003 / 9044178 / 82
    10
    06'44"  (01:08'28")
    06'43" (+00'26")1000 / 10044180 / 82
    11
    07'06"  (01:15'34")
    07'03" (+00'46")1005 / 11049154 / 91
    12
    06'40"  (01:22'14")
    06'39" (+00'22")1002 / 12052182 / 82
    13
    07'42"  (01:29'56")
    07'40" (+01'23")1002 / 13054142 / 91
    14
    06'32"  (01:36'28")
    06'30" (+00'13")1003 / 14058179 / 85
    15
    07'24"  (01:43'52")
    07'23" (+01'06")1000 / 15059144 / 93
    16
    06'32"  (01:50'24")
    06'31" (+00'14")1000 / 16059179 / 85
    17
    06'40"  (01:57'04")
    06'36" (+00'19")1009 / 17069178 / 84
    18
    07'37"  (02:04'41")
    07'34" (+01'17")1005 / 18074157 / 83
    19
    06'52"  (02:11'33")
    06'49" (+00'32")1004 / 19079180 / 80
    20
    06'58"  (02:18'31")
    06'54" (+00'37")1009 / 20088180 / 80
    21
    09'57"  (02:28'28")
    09'54" (+03'37")1003 / 21092123 / 82
    22
    06'50"  (02:35'18")
    06'48" (+00'31")1003 / 22096179 / 81
    23
    09'13"  (02:44'31")
    09'12" (+02'55")1001 / 23097136 / 79
    24
    06'50"  (02:51'21")
    06'46" (+00'29")1008 / 24105182 / 81
    25
    06'59"  (02:58'20")
    06'58" (+00'41")1002 / 25107183 / 78
    26
    08'26"  (03:06'46")
    08'24" (+02'07")1002 / 26109141 / 83
    27
    06'57"  (03:13'43")
    06'55" (+00'38")1003 / 27113182 / 79
    28
    08'12"  (03:21'55")
    08'08" (+01'51")1006 / 28119130 / 94
    29
    07'04"  (03:28'59")
    07'02" (+00'45")1004 / 29124178 / 79
    30
    07'07"  (03:36'06")
    07'04" (+00'47")1005 / 30130172 / 82
    31
    09'34"  (03:45'40")
    09'29" (+03'12")1008 / 31138108 / 97
    32
    08'24"  (03:54'04")
    08'21" (+02'04")1004 / 32142143 / 83
    33
    10'20"  (04:04'24")
    10'16" (+03'59")1005 / 3314890 / 107
    34
    08'17"  (04:12'41")
    08'14" (+01'57")1004 / 34152151 / 80
    35
    09'19"  (04:22'00")
    09'17" (+03'00")1002 / 35155129 / 82
    36
    08'59"  (04:30'59")
    08'57" (+02'40")1002 / 36157134 / 82
    37
    08'50"  (04:39'49")
    08'49" (+02'32")1001 / 37158146 / 77
    38
    11'09"  (04:50'58")
    11'07" (+04'50")1002 / 3816169 / 129
    39
    08'33"  (04:59'31")
    08'31" (+02'14")1002 / 39163146 / 79
    40
    07'37"  (05:07'08")
    07'34" (+01'17")1006 / 40169183 / 72
    41
    09'21"  (05:16'29")
    09'18" (+03'01")1004 / 41174115 / 92
    42
    07'13"  (05:23'42")
    07'11" (+00'54")1002 / 42177178 / 77
    43
    04'45"  (05:28'27")
    05'29" 865 / 43042182 / 99
    新竹
    許ㄚ佳
    · 留言
    賽後評分: 中規中矩的賽事
    給 4 星
    11月累積里程 : 175.13 km Asics LYTERACER RS 4 累積 : 2150.3 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
    Max Yeh, Liju 和其他 12 人說推
    · 留言
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2018-11-26 12:46 ·
    恰克黃_百錬成鋼 恭喜完賽,好快喔
    2018-11-26 14:08 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'07"00:07'07"
    206'47"00:13'54"
    306'28"00:20'22"
    406'20"00:26'42"
    507'16"00:33'58"
    606'48"00:40'46"
    706'37"00:47'23"
    807'27"00:54'50"
    906'50"01:01'40"
    1006'48"01:08'28"
    1107'02"01:15'30"
    1206'40"01:22'10"
    1307'42"01:29'52"
    1406'32"01:36'24"
    1507'24"01:43'48"
    1606'32"01:50'20"
    1706'36"01:56'56"
    1807'37"02:04'33"
    1906'52"02:11'25"
    2006'59"02:18'24"
    2109'56"02:28'20"
    2206'50"02:35'10"
    2309'13"02:44'23"
    2406'50"02:51'13"
    2506'58"02:58'11"
    2608'27"03:06'38"
    2706'56"03:13'34"
    2808'13"03:21'47"
    2907'03"03:28'50"
    3007'04"03:35'54"
    3109'34"03:45'28"
    3208'22"03:53'50"
    3310'23"04:04'13"
    3408'16"04:12'29"
    3509'17"04:21'46"
    3608'59"04:30'45"
    3708'47"04:39'32"
    3810'30"04:50'02"
    3909'15"04:59'17"
    4007'33"05:06'50"
    4109'23"05:16'13"
    4207'16"05:23'29"
    42.905'44"05:28'27"

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