14.2 km | 01:14:54 | 05:16/km日期: 2019-02-14 19:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'47" / 05'40" / 05'12" / 05'05" / 05'08" / 05'01" / 04'59" / 04'50" / 04'51" / 04'46" / 05'28" / 05'25" / 06'03" / 05'30" / 06'23" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.81 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
2282.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'40" | 00:11'27" |
3 | 05'12" | 00:16'39" |
4 | 05'05" | 00:21'44" |
5 | 05'08" | 00:26'52" |
6 | 05'01" | 00:31'53" |
7 | 04'59" | 00:36'52" |
8 | 04'50" | 00:41'42" |
9 | 04'51" | 00:46'33" |
10 | 04'46" | 00:51'19" |
11 | 05'28" | 00:56'47" |
12 | 05'25" | 01:02'12" |
13 | 06'03" | 01:08'15" |
14 | 05'30" | 01:13'45" |
14.2 | 06'23" | 01:14'54" |