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    羅大仁 台中
    ID 7679
    275 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    羅大仁
    全馬 | 05:29:03 | 07:47/km | 第56馬
    第四屆埔里跑Puli Power山城派對馬拉松-4不可擋
    官方成績
    日期2019-03-10
    成績05:29:03
    總名次294 / 795
    分組名次99 / 223
    平均速度07:47/km
    官方證書
    羅大仁

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'17")
    00:37'17" (+06'10")01:13'12" (+06'32")
    10 km(01:13'12")
    00:35'55" (+04'48")
    15 km(01:48'45")
    00:35'33" (+04'26")01:06'40"
    20 km(02:19'52")
    00:31'07"
    25 km(02:53'22")
    00:33'30" (+02'23")01:16'00" (+09'20")
    30 km(03:35'52")
    00:42'30" (+11'23")
    35 km(04:16'36")
    00:40'44" (+09'37")01:24'49" (+18'09")
    40 km(05:00'41")
    00:44'05" (+12'58")
    Finish(05:29:03)

    日期: 2019-03-10 06:15 - 總爬升: 496 m - 地點: 埔里 - 天氣: 陰有雨時晴 - 卡路里: 2332 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 92%
    台中
    羅大仁
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    一場馬拉松的好壞,主辦單位是否用心,跑者最知道;此值霪雨霏霏、春寒料峭之際,賽前陰雨綿綿絲毫未見停歇,居然在全馬起跑當下嘎然而止,從地母廟會場起跑出發,開始枇杷山城巡禮之旅,從地理中心碑旁山徑跑往虎頭山飛行傘基地,四周山巒雲霧繚繞,居高臨下俯瞰埔里盆地迷人景緻,視野遼闊令人心曠神怡。欣賞完山景仍感意猶未盡,隨即轉往下一個景點鯉魚潭,群峰層巒疊嶂映照湖光山色,環湖一圈漫遊輕鬆跑,樂山樂水好不快哉。緊接著朝北跑往遠近馳名的人文景點「中台禪寺」,一路上交管無比順暢無需久候,補給站平均不到3k就會設置一個,內容豐盛澎湃多元,不會一直重複單調,且站站都有屬於自己的特色賣點,在地居民不時熱情歡迎鼓勵加油打氣,一路下坡來到烏溪堤岸自行車道,繼續奔跑途經愛蘭國小、暨大附中,師生們自組應援團,擊掌加油歡聲雷動,無比熱鬧呀。連全家便利商店都準備好料以饗跑友,令人印象深刻。進入埔里市區延著南港溪河濱步道一路回到會場。學生志工們開心道賀,替選手們戴上台灣印記蝴蝶印象獎牌,經典黑色18度C手提袋裝滿伴手禮,其中的自栽自採菇菇🍄和極具個人特色胡桃鉗禮品,造型非常別出心裁。這是一場集合遊歷埔里山城特色景點和結合在地人文物產名勝的馬拉松代表作,期待明年再來愛戀埔里山城馬拉松小旅行。

    #感謝成哥哥載我一程
    #恭喜皇斌哥百馬團
    #巧遇森哥,感謝志斌哥陪跑一段說說笑笑
    #幸好孟新哥最後有趕上接駁車
    #感謝淦哥和志斌哥拍照📷

    賽前宣言: 🤘
    賽後評分: 一場馬拉松的好壞,主辦單位是否用心,跑者最知道;此值霪雨霏霏、春寒料峭之際,賽前陰雨綿綿絲毫未見停歇,居然在全馬起跑當下嘎然而止,從地母廟會場起跑出發,開始枇杷山城巡禮之旅,從地理中心碑旁山徑跑往虎頭山飛行傘基地,四周山巒雲霧繚繞,居高臨下俯瞰埔里盆地迷人景緻,視野遼闊令人心曠神怡。欣賞完山景仍感意猶未盡,隨即轉往下一個景點鯉魚潭,群峰層巒疊嶂映照湖光山色,環湖一圈漫遊輕鬆跑,樂山樂水好不快哉。緊接著朝北跑往遠近馳名的人文景點「中台禪寺」,一路上交管無比順暢無需久候,補給站平均不到3k就會設置一個,內容豐盛澎湃多元,不會一直重複單調,且站站都有屬於自己的特色賣點,在地居民不時熱情歡迎鼓勵加油打氣,一路下坡來到烏溪堤岸自行車道,繼續奔跑途經愛蘭國小、暨大附中,師生們自組應援團,擊掌加油歡聲雷動,無比熱鬧呀。連全家便利商店都準備好料以饗跑友,令人印象深刻。進入埔里市區延著南港溪河濱步道一路回到會場。學生志工們開心道賀,替選手們戴上台灣印記蝴蝶印象獎牌,經典黑色18度C手提袋裝滿伴手禮,其中的自栽自採菇菇🍄和極具個人特色胡桃鉗禮品,造型非常別出心裁。這是一場集合遊歷埔里山城特色景點和結合在地人文物產名勝的馬拉松代表作,期待明年再來愛戀埔里山城馬拉松小旅行。
    給 5 星
    3月累積里程 : 216.88 km 亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km
    Strava 上傳 | 6 years ago
    辛國鼎, Hungone紅丸子 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    205'37"00:11'54"
    307'09"00:19'03"
    405'59"00:25'02"
    512'15"00:37'17"
    609'19"00:46'36"
    710'09"00:56'45"
    805'35"01:02'20"
    905'08"01:07'28"
    1005'44"01:13'12"
    1107'07"01:20'19"
    1206'19"01:26'38"
    1306'38"01:33'16"
    1408'53"01:42'09"
    1506'36"01:48'45"
    1606'15"01:55'00"
    1706'04"02:01'04"
    1805'47"02:06'51"
    1905'49"02:12'40"
    2007'12"02:19'52"
    2106'18"02:26'10"
    2207'43"02:33'53"
    2305'41"02:39'34"
    2406'41"02:46'15"
    2507'07"02:53'22"
    2608'06"03:01'28"
    2710'45"03:12'13"
    2808'19"03:20'32"
    2906'29"03:27'01"
    3008'51"03:35'52"
    3106'39"03:42'31"
    3208'36"03:51'07"
    3307'52"03:58'59"
    3409'45"04:08'44"
    3507'52"04:16'36"
    3610'43"04:27'19"
    3708'00"04:35'19"
    3809'00"04:44'19"
    3907'52"04:52'11"
    4008'30"05:00'41"
    4108'48"05:09'29"
    4208'39"05:18'08"
    4308'20"05:26'28"
    43.309'33"05:29'37"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
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    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
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    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
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    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
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    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
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    00:13:02
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    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
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    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
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    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
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